Szukaj nazwy żywności: 

Berry pie, kruche ciasto, słodzone fruktozą - kalorie

g
porcje (120g)
szt (90g)

100 g: 254,30 kcal

Poniżej przedstawiono skład żywności (Berry pie, kruche ciasto, słodzone fruktozą - waga 100 g) według źródła energii, kalorii i białka, węglowodanów, tłuszczu, cukru i soli. Zobacz także dokładny skład żywności.

Energia254,30 kcal
1064,49 kJ
% energii
Tłuszcz12,42 g45 %
Węglowodan29,26 g48 %
Białko4,41 g7 %
Cukier11,57 g
Kwasy tłuszczowe nasycone4,73 g
Sól351,81 mg
Wszystkie czynniki żywienioweIlość
alfa-tokoferol1,97 mg
alkohol0,00 g
alkohole cukrowe0,00 g
białko, ogółem4,41 g
błonnik, nierozpuszczalny w wodzie1,92 g
cholesterol (gc)39,40 mg
cukry, ogółem11,57 g
cynk0,50 mg
energii, obliczone1064,49 kJ
foliowy, całkowity19,01 ug
fosfor125,60 mg
fruktoza9,01 g
galaktoza0,00 g
glukoza1,72 g
jodek (jod)7,06 ug
karotenoidy, całkowite168,30 ug
kwas tłuszczowy 18: 2 cis, cis n-6 (kwas linolowy)1435,11 mg
kwas tłuszczowy 18: 3 n-3 (kwas alfa-linolenowy)521,17 mg
kwas tłuszczowy 20: 5 n-3 (epa)0,00 mg
kwas tłuszczowy 22: 6 n-3 (dha)9,04 mg
kwasy organiczne, ogółem0,81 g
kwasy tłuszczowe, całkowita trans0,19 g
kwasy tłuszczowe, całkowite jednonienasycone cis4,54 g
kwasy tłuszczowe, całkowite n-3 polinienasycone0,53 g
kwasy tłuszczowe, całkowite n-6 wielonienasycone1,46 g
kwasy tłuszczowe, całkowite nasycone4,73 g
kwasy tłuszczowe, całkowite wielonienasycone2,04 g
kwasy tłuszczowe, ogółem11,51 g
laktoza0,04 g
magnez18,12 mg
maltoza0,21 g
niacyna, preformowana (kwas nikotynowy + nikotynamid)0,46 mg
odpowiedniki aktywności retinolu witaminy a58,37 ug
polisacharydy, nie-celulozowe, rozpuszczalne w wodzie0,81 g
potas177,15 mg
ryboflawina0,08 mg
równoważniki niacyny, ogółem1,27 mg
sacharozę0,59 g
selen, ogółem5,31 ug
skrobia, suma17,69 g
sterole, ogółem58,47 mg
sód138,07 mg
sól351,81 mg
tiaminy (witamina b1)0,04 mg
tryptofan54,40 mg
tłuszcz, ogółem12,42 g
wapń106,80 mg
witamery pirydoksyny (chlorowodorek)0,07 mg
witamina b-12 (kobalamina)0,18 ug
witamina c (kwas askorbinowy)16,64 mg
witamina d1,10 ug
witamina k, ogółem14,44 ug
węglowodanów, dostępny29,26 g
włókno, ogółem2,73 g
żelazo, ogółem0,87 mg
Źródłem informacji o żywności jest Fineli. Pamiętaj, że informacje mogą być błędne i należy na własną odpowiedzialność robić interpretacje i wnioski. Osoby z dietą specjalną powinny porozmawiać o zmianie diety z lekarzem prowadzącym.