Szukaj nazwy żywności: 

Berry pie, kruche ciasto, bez cukru - kalorie

g
porcje (120g)
szt (90g)

100 g: 266,25 kcal

Poniżej przedstawiono skład żywności (Berry pie, kruche ciasto, bez cukru - waga 100 g) według źródła energii, kalorii i białka, węglowodanów, tłuszczu, cukru i soli. Zobacz także dokładny skład żywności.

Energia266,25 kcal
1114,93 kJ
% energii
Tłuszcz15,21 g53 %
Węglowodan26,31 g41 %
Białko4,05 g6 %
Cukier4,62 g
Kwasy tłuszczowe nasycone5,95 g
Sól167,53 mg
Wszystkie czynniki żywienioweIlość
alfa-tokoferol2,22 mg
alkohol0,00 g
alkohole cukrowe0,00 g
białko, ogółem4,05 g
błonnik, nierozpuszczalny w wodzie2,17 g
cholesterol (gc)11,74 mg
cukry, ogółem4,62 g
cynk0,42 mg
energii, obliczone1114,93 kJ
foliowy, całkowity15,78 ug
fosfor61,00 mg
fruktoza1,82 g
galaktoza0,01 g
glukoza1,83 g
jodek (jod)17,00 ug
karotenoidy, całkowite122,90 ug
kwas tłuszczowy 18: 2 cis, cis n-6 (kwas linolowy)1761,09 mg
kwas tłuszczowy 18: 3 n-3 (kwas alfa-linolenowy)668,46 mg
kwas tłuszczowy 20: 5 n-3 (epa)0,00 mg
kwas tłuszczowy 22: 6 n-3 (dha)0,00 mg
kwasy organiczne, ogółem0,88 g
kwasy tłuszczowe, całkowita trans0,25 g
kwasy tłuszczowe, całkowite jednonienasycone cis5,57 g
kwasy tłuszczowe, całkowite n-3 polinienasycone0,67 g
kwasy tłuszczowe, całkowite n-6 wielonienasycone1,78 g
kwasy tłuszczowe, całkowite nasycone5,95 g
kwasy tłuszczowe, całkowite wielonienasycone2,51 g
kwasy tłuszczowe, ogółem14,28 g
laktoza0,05 g
magnez19,52 mg
maltoza0,27 g
niacyna, preformowana (kwas nikotynowy + nikotynamid)0,53 mg
odpowiedniki aktywności retinolu witaminy a50,10 ug
polisacharydy, nie-celulozowe, rozpuszczalne w wodzie0,91 g
potas185,62 mg
ryboflawina0,05 mg
równoważniki niacyny, ogółem1,18 mg
sacharozę0,64 g
selen, ogółem3,08 ug
skrobia, suma21,69 g
sterole, ogółem73,75 mg
sód65,75 mg
sól167,53 mg
tiaminy (witamina b1)0,04 mg
tryptofan44,80 mg
tłuszcz, ogółem15,21 g
wapń30,03 mg
witamery pirydoksyny (chlorowodorek)0,07 mg
witamina b-12 (kobalamina)0,00 ug
witamina c (kwas askorbinowy)17,96 mg
witamina d1,20 ug
witamina k, ogółem17,44 ug
węglowodanów, dostępny26,31 g
włókno, ogółem3,08 g
żelazo, ogółem0,81 mg
Źródłem informacji o żywności jest Fineli. Pamiętaj, że informacje mogą być błędne i należy na własną odpowiedzialność robić interpretacje i wnioski. Osoby z dietą specjalną powinny porozmawiać o zmianie diety z lekarzem prowadzącym.