Szukaj nazwy żywności: 

Wieprzowina wołowina mince patty, nie jajka, smażone - kalorie

g
porcje (150g)

100 g: 340,11 kcal

Poniżej przedstawiono skład żywności (Wieprzowina wołowina mince patty, nie jajka, smażone - waga 100 g) według źródła energii, kalorii i białka, węglowodanów, tłuszczu, cukru i soli. Zobacz także dokładny skład żywności.

Energia340,11 kcal
1423,68 kJ
% energii
Tłuszcz29,67 g77 %
Węglowodan0,02 g0 %
Białko19,15 g23 %
Cukier0,02 g
Kwasy tłuszczowe nasycone11,04 g
Sól1248,17 mg
Wszystkie czynniki żywienioweIlość
alfa-tokoferol1,48 mg
alkohol0,00 g
alkohole cukrowe0,00 g
białko, ogółem19,15 g
błonnik, nierozpuszczalny w wodzie0,00 g
cholesterol (gc)65,68 mg
cukry, ogółem0,02 g
cynk3,92 mg
energii, obliczone1423,68 kJ
foliowy, całkowity1,25 ug
fosfor143,30 mg
fruktoza0,00 g
galaktoza0,00 g
glukoza0,00 g
jodek (jod)30,63 ug
karotenoidy, całkowite18,20 ug
kwas tłuszczowy 18: 2 cis, cis n-6 (kwas linolowy)2439,83 mg
kwas tłuszczowy 18: 3 n-3 (kwas alfa-linolenowy)594,28 mg
kwas tłuszczowy 20: 5 n-3 (epa)0,00 mg
kwas tłuszczowy 22: 6 n-3 (dha)0,00 mg
kwasy organiczne, ogółem0,00 g
kwasy tłuszczowe, całkowita trans0,24 g
kwasy tłuszczowe, całkowite jednonienasycone cis13,56 g
kwasy tłuszczowe, całkowite n-3 polinienasycone0,59 g
kwasy tłuszczowe, całkowite n-6 wielonienasycone2,50 g
kwasy tłuszczowe, całkowite nasycone11,04 g
kwasy tłuszczowe, całkowite wielonienasycone3,24 g
kwasy tłuszczowe, ogółem28,14 g
laktoza0,01 g
magnez16,81 mg
maltoza0,00 g
niacyna, preformowana (kwas nikotynowy + nikotynamid)5,32 mg
odpowiedniki aktywności retinolu witaminy a38,28 ug
polisacharydy, nie-celulozowe, rozpuszczalne w wodzie0,00 g
potas251,36 mg
ryboflawina0,16 mg
równoważniki niacyny, ogółem9,44 mg
sacharozę0,00 g
selen, ogółem21,75 ug
skrobia, suma0,00 g
sterole, ogółem27,42 mg
sód489,86 mg
sól1248,17 mg
tiaminy (witamina b1)0,16 mg
tryptofan247,10 mg
tłuszcz, ogółem29,67 g
wapń13,44 mg
witamery pirydoksyny (chlorowodorek)0,42 mg
witamina b-12 (kobalamina)1,10 ug
witamina c (kwas askorbinowy)0,00 mg
witamina d0,61 ug
witamina k, ogółem8,79 ug
węglowodanów, dostępny0,02 g
włókno, ogółem0,00 g
żelazo, ogółem1,27 mg
Źródłem informacji o żywności jest Fineli. Pamiętaj, że informacje mogą być błędne i należy na własną odpowiedzialność robić interpretacje i wnioski. Osoby z dietą specjalną powinny porozmawiać o zmianie diety z lekarzem prowadzącym.