Poniżej przedstawiono skład żywności (Wątroba, renifer - waga 100 g) według źródła energii, kalorii i białka, węglowodanów, tłuszczu, cukru i soli. Zobacz także dokładny skład żywności.
Energia | 118,55 kcal 496,10 kJ | % energii |
Tłuszcz | 3,30 g | 23 % |
Węglowodan | 0,00 g | 0 % |
Białko | 22,00 g | 77 % |
Cukier | 0,00 g | |
Kwasy tłuszczowe nasycone | 1,41 g | |
Sól | 200,02 mg |
Wszystkie czynniki żywieniowe | Ilość |
---|---|
alfa-tokoferol | 0,71 mg |
alkohol | 0,00 g |
alkohole cukrowe | 0,00 g |
białko, ogółem | 22,00 g |
błonnik, nierozpuszczalny w wodzie | 0,00 g |
cholesterol (gc) | 226,50 mg |
cukry, ogółem | 0,00 g |
cynk | 9,00 mg |
energii, obliczone | 496,10 kJ |
foliowy, całkowity | 1226,00 ug |
fosfor | 430,00 mg |
fruktoza | 0,00 g |
galaktoza | 0,00 g |
glukoza | 0,00 g |
jodek (jod) | 3,00 ug |
karotenoidy, całkowite | 864,50 ug |
kwas tłuszczowy 18: 2 cis, cis n-6 (kwas linolowy) | 285,11 mg |
kwas tłuszczowy 18: 3 n-3 (kwas alfa-linolenowy) | 59,07 mg |
kwas tłuszczowy 20: 5 n-3 (epa) | 39,79 mg |
kwas tłuszczowy 22: 6 n-3 (dha) | 44,50 mg |
kwasy organiczne, ogółem | 0,00 g |
kwasy tłuszczowe, całkowita trans | 0,03 g |
kwasy tłuszczowe, całkowite jednonienasycone cis | 0,52 g |
kwasy tłuszczowe, całkowite n-3 polinienasycone | 0,29 g |
kwasy tłuszczowe, całkowite n-6 wielonienasycone | 0,63 g |
kwasy tłuszczowe, całkowite nasycone | 1,41 g |
kwasy tłuszczowe, całkowite wielonienasycone | 0,93 g |
kwasy tłuszczowe, ogółem | 2,92 g |
laktoza | 0,00 g |
magnez | 24,00 mg |
maltoza | 0,00 g |
niacyna, preformowana (kwas nikotynowy + nikotynamid) | 18,60 mg |
odpowiedniki aktywności retinolu witaminy a | 19674,20 ug |
polisacharydy, nie-celulozowe, rozpuszczalne w wodzie | 0,00 g |
potas | 370,00 mg |
ryboflawina | 4,20 mg |
równoważniki niacyny, ogółem | 24,61 mg |
sacharozę | 0,00 g |
selen, ogółem | 83,00 ug |
skrobia, suma | 0,00 g |
sterole, ogółem | 6,00 mg |
sód | 78,50 mg |
sól | 200,02 mg |
tiaminy (witamina b1) | 0,56 mg |
tryptofan | 360,00 mg |
tłuszcz, ogółem | 3,30 g |
wapń | 6,40 mg |
witamery pirydoksyny (chlorowodorek) | 0,92 mg |
witamina b-12 (kobalamina) | 84,00 ug |
witamina c (kwas askorbinowy) | 31,00 mg |
witamina d | 0,58 ug |
witamina k, ogółem | 13,80 ug |
węglowodanów, dostępny | 0,00 g |
włókno, ogółem | 0,00 g |
żelazo, ogółem | 31,00 mg |