Szukaj nazwy żywności: 

Vorschmack, mięso drobiowe, mięso wołowe - kalorie

g
porcje (150g)
szt (65g)

100 g: 248,33 kcal

Poniżej przedstawiono skład żywności (Vorschmack, mięso drobiowe, mięso wołowe - waga 100 g) według źródła energii, kalorii i białka, węglowodanów, tłuszczu, cukru i soli. Zobacz także dokładny skład żywności.

Energia248,33 kcal
1039,20 kJ
% energii
Tłuszcz19,30 g70 %
Węglowodan1,88 g2 %
Białko17,08 g28 %
Cukier1,57 g
Kwasy tłuszczowe nasycone7,49 g
Sól1304,76 mg
Wszystkie czynniki żywienioweIlość
alfa-tokoferol1,22 mg
alkohol0,00 g
alkohole cukrowe0,00 g
białko, ogółem17,08 g
błonnik, nierozpuszczalny w wodzie0,12 g
cholesterol (gc)51,56 mg
cukry, ogółem1,57 g
cynk3,81 mg
energii, obliczone1039,20 kJ
foliowy, całkowity5,80 ug
fosfor140,70 mg
fruktoza0,39 g
galaktoza0,00 g
glukoza0,33 g
jodek (jod)25,77 ug
karotenoidy, całkowite894,90 ug
kwas tłuszczowy 18: 2 cis, cis n-6 (kwas linolowy)985,85 mg
kwas tłuszczowy 18: 3 n-3 (kwas alfa-linolenowy)368,34 mg
kwas tłuszczowy 20: 5 n-3 (epa)34,02 mg
kwas tłuszczowy 22: 6 n-3 (dha)30,33 mg
kwasy organiczne, ogółem0,05 g
kwasy tłuszczowe, całkowita trans0,17 g
kwasy tłuszczowe, całkowite jednonienasycone cis7,69 g
kwasy tłuszczowe, całkowite n-3 polinienasycone0,47 g
kwasy tłuszczowe, całkowite n-6 wielonienasycone1,02 g
kwasy tłuszczowe, całkowite nasycone7,49 g
kwasy tłuszczowe, całkowite wielonienasycone1,58 g
kwasy tłuszczowe, ogółem16,99 g
laktoza0,02 g
magnez18,50 mg
maltoza0,00 g
niacyna, preformowana (kwas nikotynowy + nikotynamid)4,36 mg
odpowiedniki aktywności retinolu witaminy a39,59 ug
polisacharydy, nie-celulozowe, rozpuszczalne w wodzie0,10 g
potas273,60 mg
ryboflawina0,16 mg
równoważniki niacyny, ogółem6,98 mg
sacharozę0,83 g
selen, ogółem14,26 ug
skrobia, suma0,31 g
sterole, ogółem19,55 mg
sód512,07 mg
sól1304,76 mg
tiaminy (witamina b1)0,11 mg
tryptofan207,70 mg
tłuszcz, ogółem19,30 g
wapń18,80 mg
witamery pirydoksyny (chlorowodorek)0,35 mg
witamina b-12 (kobalamina)1,21 ug
witamina c (kwas askorbinowy)2,05 mg
witamina d0,86 ug
witamina k, ogółem6,08 ug
węglowodanów, dostępny1,88 g
włókno, ogółem0,31 g
żelazo, ogółem1,80 mg
Źródłem informacji o żywności jest Fineli. Pamiętaj, że informacje mogą być błędne i należy na własną odpowiedzialność robić interpretacje i wnioski. Osoby z dietą specjalną powinny porozmawiać o zmianie diety z lekarzem prowadzącym.