Poniżej przedstawiono skład żywności (Tort jaffa, naturalnie bezglutenowy - waga 100 g) według źródła energii, kalorii i białka, węglowodanów, tłuszczu, cukru i soli. Zobacz także dokładny skład żywności.
Energia | 370,70 kcal 1551,87 kJ | % energii |
Tłuszcz | 7,82 g | 18 % |
Węglowodan | 66,38 g | 75 % |
Białko | 6,66 g | 7 % |
Cukier | 45,62 g | |
Kwasy tłuszczowe nasycone | 3,22 g | |
Sól | 526,69 mg |
Wszystkie czynniki żywieniowe | Ilość |
---|---|
alfa-tokoferol | 0,38 mg |
alkohol | 0,00 g |
alkohole cukrowe | 0,00 g |
białko, ogółem | 6,66 g |
błonnik, nierozpuszczalny w wodzie | 1,80 g |
cholesterol (gc) | 28,85 mg |
cukry, ogółem | 45,62 g |
cynk | 0,78 mg |
energii, obliczone | 1551,87 kJ |
foliowy, całkowity | 39,06 ug |
fosfor | 125,60 mg |
fruktoza | 0,66 g |
galaktoza | 0,00 g |
glukoza | 2,17 g |
jodek (jod) | 8,53 ug |
karotenoidy, całkowite | 189,80 ug |
kwas tłuszczowy 18: 2 cis, cis n-6 (kwas linolowy) | 818,93 mg |
kwas tłuszczowy 18: 3 n-3 (kwas alfa-linolenowy) | 146,17 mg |
kwas tłuszczowy 20: 5 n-3 (epa) | 0,00 mg |
kwas tłuszczowy 22: 6 n-3 (dha) | 8,54 mg |
kwasy organiczne, ogółem | 0,08 g |
kwasy tłuszczowe, całkowita trans | 0,00 g |
kwasy tłuszczowe, całkowite jednonienasycone cis | 2,43 g |
kwasy tłuszczowe, całkowite n-3 polinienasycone | 0,15 g |
kwasy tłuszczowe, całkowite n-6 wielonienasycone | 0,83 g |
kwasy tłuszczowe, całkowite nasycone | 3,22 g |
kwasy tłuszczowe, całkowite wielonienasycone | 0,99 g |
kwasy tłuszczowe, ogółem | 6,64 g |
laktoza | 0,07 g |
magnez | 54,64 mg |
maltoza | 1,21 g |
niacyna, preformowana (kwas nikotynowy + nikotynamid) | 0,58 mg |
odpowiedniki aktywności retinolu witaminy a | 22,57 ug |
polisacharydy, nie-celulozowe, rozpuszczalne w wodzie | 0,99 g |
potas | 296,76 mg |
ryboflawina | 0,07 mg |
równoważniki niacyny, ogółem | 1,88 mg |
sacharozę | 41,47 g |
selen, ogółem | 4,78 ug |
skrobia, suma | 15,00 g |
sterole, ogółem | 37,48 mg |
sód | 206,71 mg |
sól | 526,69 mg |
tiaminy (witamina b1) | 0,09 mg |
tryptofan | 88,00 mg |
tłuszcz, ogółem | 7,82 g |
wapń | 40,26 mg |
witamery pirydoksyny (chlorowodorek) | 0,11 mg |
witamina b-12 (kobalamina) | 0,17 ug |
witamina c (kwas askorbinowy) | 4,22 mg |
witamina d | 0,18 ug |
witamina k, ogółem | 1,97 ug |
węglowodanów, dostępny | 66,38 g |
włókno, ogółem | 2,53 g |
żelazo, ogółem | 1,78 mg |