Szukaj nazwy żywności: 

Sosem warzywnym, curry warzywne, mlekiem kokosowym, kłaczkami - kalorie

g
dl
łyżka stołowa

100 g: 108,75 kcal

Poniżej przedstawiono skład żywności (Sosem warzywnym, curry warzywne, mlekiem kokosowym, kłaczkami - waga 100 g) według źródła energii, kalorii i białka, węglowodanów, tłuszczu, cukru i soli. Zobacz także dokładny skład żywności.

Energia108,75 kcal
455,72 kJ
% energii
Tłuszcz7,61 g66 %
Węglowodan6,59 g25 %
Białko2,80 g8 %
Cukier3,40 g
Kwasy tłuszczowe nasycone5,64 g
Sól162,63 mg
Wszystkie czynniki żywienioweIlość
alfa-tokoferol0,67 mg
alkohol0,00 g
alkohole cukrowe0,00 g
białko, ogółem2,80 g
błonnik, nierozpuszczalny w wodzie0,86 g
cholesterol (gc)0,06 mg
cukry, ogółem3,40 g
cynk0,55 mg
energii, obliczone455,72 kJ
foliowy, całkowity24,86 ug
fosfor69,40 mg
fruktoza0,73 g
galaktoza0,00 g
glukoza0,73 g
jodek (jod)0,76 ug
karotenoidy, całkowite2228,70 ug
kwas tłuszczowy 18: 2 cis, cis n-6 (kwas linolowy)374,93 mg
kwas tłuszczowy 18: 3 n-3 (kwas alfa-linolenowy)136,74 mg
kwas tłuszczowy 20: 5 n-3 (epa)0,00 mg
kwas tłuszczowy 22: 6 n-3 (dha)0,00 mg
kwasy organiczne, ogółem0,20 g
kwasy tłuszczowe, całkowita trans0,00 g
kwasy tłuszczowe, całkowite jednonienasycone cis0,91 g
kwasy tłuszczowe, całkowite n-3 polinienasycone0,14 g
kwasy tłuszczowe, całkowite n-6 wielonienasycone0,38 g
kwasy tłuszczowe, całkowite nasycone5,64 g
kwasy tłuszczowe, całkowite wielonienasycone0,51 g
kwasy tłuszczowe, ogółem7,06 g
laktoza0,00 g
magnez26,36 mg
maltoza0,00 g
niacyna, preformowana (kwas nikotynowy + nikotynamid)0,64 mg
odpowiedniki aktywności retinolu witaminy a111,36 ug
polisacharydy, nie-celulozowe, rozpuszczalne w wodzie0,64 g
potas283,77 mg
ryboflawina0,04 mg
równoważniki niacyny, ogółem0,94 mg
sacharozę1,77 g
selen, ogółem0,69 ug
skrobia, suma3,46 g
sterole, ogółem31,13 mg
sód63,83 mg
sól162,63 mg
tiaminy (witamina b1)0,05 mg
tryptofan29,70 mg
tłuszcz, ogółem7,61 g
wapń20,18 mg
witamery pirydoksyny (chlorowodorek)0,15 mg
witamina b-12 (kobalamina)0,00 ug
witamina c (kwas askorbinowy)25,99 mg
witamina d0,00 ug
witamina k, ogółem11,40 ug
węglowodanów, dostępny6,59 g
włókno, ogółem1,65 g
żelazo, ogółem1,73 mg
Źródłem informacji o żywności jest Fineli. Pamiętaj, że informacje mogą być błędne i należy na własną odpowiedzialność robić interpretacje i wnioski. Osoby z dietą specjalną powinny porozmawiać o zmianie diety z lekarzem prowadzącym.