Szukaj nazwy żywności: 

Sos śmietanowy z musztardą - kalorie

g
porcje (100g)
łyżeczka
łyżka stołowa

100 g: 129,06 kcal

Poniżej przedstawiono skład żywności (Sos śmietanowy z musztardą - waga 100 g) według źródła energii, kalorii i białka, węglowodanów, tłuszczu, cukru i soli. Zobacz także dokładny skład żywności.

Energia129,06 kcal
540,45 kJ
% energii
Tłuszcz10,93 g79 %
Węglowodan4,47 g14 %
Białko2,81 g7 %
Cukier4,46 g
Kwasy tłuszczowe nasycone7,15 g
Sól439,96 mg
Wszystkie czynniki żywienioweIlość
alfa-tokoferol0,35 mg
alkohol0,00 g
alkohole cukrowe0,00 g
białko, ogółem2,81 g
błonnik, nierozpuszczalny w wodzie0,17 g
cholesterol (gc)22,19 mg
cukry, ogółem4,46 g
cynk0,42 mg
energii, obliczone540,45 kJ
foliowy, całkowity11,63 ug
fosfor68,40 mg
fruktoza0,38 g
galaktoza0,00 g
glukoza0,44 g
jodek (jod)14,84 ug
karotenoidy, całkowite151,20 ug
kwas tłuszczowy 18: 2 cis, cis n-6 (kwas linolowy)137,84 mg
kwas tłuszczowy 18: 3 n-3 (kwas alfa-linolenowy)63,94 mg
kwas tłuszczowy 20: 5 n-3 (epa)0,00 mg
kwas tłuszczowy 22: 6 n-3 (dha)0,00 mg
kwasy organiczne, ogółem0,78 g
kwasy tłuszczowe, całkowita trans0,19 g
kwasy tłuszczowe, całkowite jednonienasycone cis2,53 g
kwasy tłuszczowe, całkowite n-3 polinienasycone0,06 g
kwasy tłuszczowe, całkowite n-6 wielonienasycone0,15 g
kwasy tłuszczowe, całkowite nasycone7,15 g
kwasy tłuszczowe, całkowite wielonienasycone0,26 g
kwasy tłuszczowe, ogółem10,14 g
laktoza2,72 g
magnez14,40 mg
maltoza0,00 g
niacyna, preformowana (kwas nikotynowy + nikotynamid)0,16 mg
odpowiedniki aktywności retinolu witaminy a88,03 ug
polisacharydy, nie-celulozowe, rozpuszczalne w wodzie0,11 g
potas148,05 mg
ryboflawina0,15 mg
równoważniki niacyny, ogółem0,75 mg
sacharozę0,93 g
selen, ogółem5,59 ug
skrobia, suma0,00 g
sterole, ogółem0,77 mg
sód172,67 mg
sól439,96 mg
tiaminy (witamina b1)0,03 mg
tryptofan35,40 mg
tłuszcz, ogółem10,93 g
wapń99,02 mg
witamery pirydoksyny (chlorowodorek)0,04 mg
witamina b-12 (kobalamina)0,26 ug
witamina c (kwas askorbinowy)2,11 mg
witamina d0,02 ug
witamina k, ogółem4,22 ug
węglowodanów, dostępny4,47 g
włókno, ogółem0,28 g
żelazo, ogółem0,33 mg
Źródłem informacji o żywności jest Fineli. Pamiętaj, że informacje mogą być błędne i należy na własną odpowiedzialność robić interpretacje i wnioski. Osoby z dietą specjalną powinny porozmawiać o zmianie diety z lekarzem prowadzącym.