Szukaj nazwy żywności: 

Sok z indyków warzywnych, krem ​​do gotowania (tłuszcz roślinny 15%) - kalorie

g
porcje (200g)
łyżka stołowa

100 g: 132,41 kcal

Poniżej przedstawiono skład żywności (Sok z indyków warzywnych, krem ​​do gotowania (tłuszcz roślinny 15%) - waga 100 g) według źródła energii, kalorii i białka, węglowodanów, tłuszczu, cukru i soli. Zobacz także dokładny skład żywności.

Energia132,41 kcal
554,29 kJ
% energii
Tłuszcz7,36 g51 %
Węglowodan1,57 g3 %
Białko14,56 g46 %
Cukier1,28 g
Kwasy tłuszczowe nasycone2,43 g
Sól834,02 mg
Wszystkie czynniki żywienioweIlość
alfa-tokoferol1,73 mg
alkohol0,00 g
alkohole cukrowe0,00 g
białko, ogółem14,56 g
błonnik, nierozpuszczalny w wodzie0,58 g
cholesterol (gc)29,68 mg
cukry, ogółem1,28 g
cynk1,75 mg
energii, obliczone554,29 kJ
foliowy, całkowity24,70 ug
fosfor99,60 mg
fruktoza0,19 g
galaktoza0,00 g
glukoza0,17 g
jodek (jod)29,29 ug
karotenoidy, całkowite1671,90 ug
kwas tłuszczowy 18: 2 cis, cis n-6 (kwas linolowy)994,57 mg
kwas tłuszczowy 18: 3 n-3 (kwas alfa-linolenowy)229,93 mg
kwas tłuszczowy 20: 5 n-3 (epa)7,74 mg
kwas tłuszczowy 22: 6 n-3 (dha)6,35 mg
kwasy organiczne, ogółem0,12 g
kwasy tłuszczowe, całkowita trans0,07 g
kwasy tłuszczowe, całkowite jednonienasycone cis3,39 g
kwasy tłuszczowe, całkowite n-3 polinienasycone0,24 g
kwasy tłuszczowe, całkowite n-6 wielonienasycone1,03 g
kwasy tłuszczowe, całkowite nasycone2,43 g
kwasy tłuszczowe, całkowite wielonienasycone1,32 g
kwasy tłuszczowe, ogółem7,20 g
laktoza0,32 g
magnez20,08 mg
maltoza0,00 g
niacyna, preformowana (kwas nikotynowy + nikotynamid)4,48 mg
odpowiedniki aktywności retinolu witaminy a107,25 ug
polisacharydy, nie-celulozowe, rozpuszczalne w wodzie0,16 g
potas202,99 mg
ryboflawina0,22 mg
równoważniki niacyny, ogółem7,14 mg
sacharozę0,61 g
selen, ogółem13,81 ug
skrobia, suma0,29 g
sterole, ogółem38,30 mg
sód327,32 mg
sól834,02 mg
tiaminy (witamina b1)0,11 mg
tryptofan159,40 mg
tłuszcz, ogółem7,36 g
wapń18,90 mg
witamery pirydoksyny (chlorowodorek)0,33 mg
witamina b-12 (kobalamina)0,67 ug
witamina c (kwas askorbinowy)8,78 mg
witamina d0,17 ug
witamina k, ogółem22,29 ug
węglowodanów, dostępny1,57 g
włókno, ogółem0,78 g
żelazo, ogółem0,68 mg
Źródłem informacji o żywności jest Fineli. Pamiętaj, że informacje mogą być błędne i należy na własną odpowiedzialność robić interpretacje i wnioski. Osoby z dietą specjalną powinny porozmawiać o zmianie diety z lekarzem prowadzącym.