Szukaj nazwy żywności: 

Słodko-kwaśny kurczak z ryżem jaśminowym, radość kuchni, gotowy posiłek - kalorie

g
porcje (350g)

100 g: 152,25 kcal

Poniżej przedstawiono skład żywności (Słodko-kwaśny kurczak z ryżem jaśminowym, radość kuchni, gotowy posiłek - waga 100 g) według źródła energii, kalorii i białka, węglowodanów, tłuszczu, cukru i soli. Zobacz także dokładny skład żywności.

Energia152,25 kcal
637,30 kJ
% energii
Tłuszcz2,58 g13 %
Węglowodan25,32 g72 %
Białko5,96 g14 %
Cukier5,36 g
Kwasy tłuszczowe nasycone0,58 g
Sól1274,88 mg
Wszystkie czynniki żywienioweIlość
alfa-tokoferol0,66 mg
alkohol0,00 g
alkohole cukrowe0,00 g
białko, ogółem5,96 g
błonnik, nierozpuszczalny w wodzie0,66 g
cholesterol (gc)10,80 mg
cukry, ogółem5,36 g
cynk0,46 mg
energii, obliczone637,30 kJ
foliowy, całkowity8,84 ug
fosfor66,40 mg
fruktoza0,48 g
galaktoza0,00 g
glukoza0,55 g
jodek (jod)7,18 ug
karotenoidy, całkowite1479,70 ug
kwas tłuszczowy 18: 2 cis, cis n-6 (kwas linolowy)432,18 mg
kwas tłuszczowy 18: 3 n-3 (kwas alfa-linolenowy)141,17 mg
kwas tłuszczowy 20: 5 n-3 (epa)2,82 mg
kwas tłuszczowy 22: 6 n-3 (dha)2,31 mg
kwasy organiczne, ogółem0,28 g
kwasy tłuszczowe, całkowita trans0,00 g
kwasy tłuszczowe, całkowite jednonienasycone cis1,18 g
kwasy tłuszczowe, całkowite n-3 polinienasycone0,15 g
kwasy tłuszczowe, całkowite n-6 wielonienasycone0,45 g
kwasy tłuszczowe, całkowite nasycone0,58 g
kwasy tłuszczowe, całkowite wielonienasycone0,60 g
kwasy tłuszczowe, ogółem2,36 g
laktoza0,00 g
magnez15,92 mg
maltoza0,00 g
niacyna, preformowana (kwas nikotynowy + nikotynamid)2,00 mg
odpowiedniki aktywności retinolu witaminy a38,24 ug
polisacharydy, nie-celulozowe, rozpuszczalne w wodzie0,14 g
potas165,14 mg
ryboflawina0,05 mg
równoważniki niacyny, ogółem1,95 mg
sacharozę4,29 g
selen, ogółem7,75 ug
skrobia, suma19,96 g
sterole, ogółem19,11 mg
sód500,35 mg
sól1274,88 mg
tiaminy (witamina b1)0,04 mg
tryptofan67,90 mg
tłuszcz, ogółem2,58 g
wapń11,66 mg
witamery pirydoksyny (chlorowodorek)0,15 mg
witamina b-12 (kobalamina)0,12 ug
witamina c (kwas askorbinowy)2,42 mg
witamina d0,02 ug
witamina k, ogółem5,36 ug
węglowodanów, dostępny25,32 g
włókno, ogółem0,81 g
żelazo, ogółem0,64 mg
Źródłem informacji o żywności jest Fineli. Pamiętaj, że informacje mogą być błędne i należy na własną odpowiedzialność robić interpretacje i wnioski. Osoby z dietą specjalną powinny porozmawiać o zmianie diety z lekarzem prowadzącym.