Szukaj nazwy żywności:

Słodkie frytki ziemniaczane, pieczone w piecu - kalorie

g

100 g zawiera 155,35 kcal

Poniżej przedstawiono skład żywności (Słodkie frytki ziemniaczane, pieczone w piecu - waga 100 g) według źródła energii, kalorii i białka, węglowodanów, tłuszczu, cukru i soli. Zobacz także dokładny skład żywności.

Energia650,33 kJ
155,35 kcal
Tłuszcz6,27 g
Węglowodan20,91 g
Białko1,95 g
Cukier5,19 g
Kwasy tłuszczowe nasycone0,43 g
Sól786,56 mg
Wszystkie czynniki żywienioweIlość
alfa-tokoferol1,69 mg
alkohol0,00 g
alkohole cukrowe0,00 g
białko, ogółem1,95 g
błonnik, nierozpuszczalny w wodzie1,74 g
cholesterol (gc)0,27 mg
cukry, ogółem5,19 g
cynk0,38 mg
energii, obliczone650,33 kJ
foliowy, całkowity10,25 ug
fosfor60,20 mg
fruktoza0,87 g
galaktoza0,00 g
glukoza1,19 g
jodek (jod)18,01 ug
karotenoidy, całkowite10579,00 ug
kwas tłuszczowy 18: 2 cis, cis n-6 (kwas linolowy)1550,95 mg
kwas tłuszczowy 18: 3 n-3 (kwas alfa-linolenowy)592,86 mg
kwas tłuszczowy 20: 5 n-3 (epa)0,00 mg
kwas tłuszczowy 22: 6 n-3 (dha)0,00 mg
kwasy organiczne, ogółem0,00 g
kwasy tłuszczowe, całkowita trans0,00 g
kwasy tłuszczowe, całkowite jednonienasycone cis3,48 g
kwasy tłuszczowe, całkowite n-3 polinienasycone0,59 g
kwasy tłuszczowe, całkowite n-6 wielonienasycone1,55 g
kwasy tłuszczowe, całkowite nasycone0,43 g
kwasy tłuszczowe, całkowite wielonienasycone2,15 g
kwasy tłuszczowe, ogółem6,06 g
laktoza0,00 g
magnez31,41 mg
maltoza0,00 g
niacyna, preformowana (kwas nikotynowy + nikotynamid)0,69 mg
odpowiedniki aktywności retinolu witaminy a789,93 ug
polisacharydy, nie-celulozowe, rozpuszczalne w wodzie1,37 g
potas420,07 mg
ryboflawina0,07 mg
równoważniki niacyny, ogółem1,00 mg
sacharozę3,13 g
selen, ogółem0,75 ug
skrobia, suma15,71 g
sterole, ogółem53,02 mg
sód308,70 mg
sól786,56 mg
tiaminy (witamina b1)0,08 mg
tryptofan24,80 mg
tłuszcz, ogółem6,27 g
wapń39,22 mg
witamery pirydoksyny (chlorowodorek)0,26 mg
witamina b-12 (kobalamina)0,00 ug
witamina c (kwas askorbinowy)2,09 mg
witamina d0,00 ug
witamina k, ogółem10,48 ug
węglowodanów, dostępny20,91 g
włókno, ogółem3,73 g
żelazo, ogółem0,77 mg
Źródłem informacji o żywności jest Fineli. Pamiętaj, że informacje mogą być błędne i należy na własną odpowiedzialność robić interpretacje i wnioski. Osoby z dietą specjalną powinny porozmawiać o zmianie diety z lekarzem prowadzącym.
Calculaterix.com
Strony i kalkulatory na każdy dzień