Szukaj nazwy żywności: 

Salsa ananasowa - kalorie

g
porcje (45g)
dl
łyżeczka
łyżka stołowa

100 g: 49,71 kcal

Poniżej przedstawiono skład żywności (Salsa ananasowa - waga 100 g) według źródła energii, kalorii i białka, węglowodanów, tłuszczu, cukru i soli. Zobacz także dokładny skład żywności.

Energia49,71 kcal
208,32 kJ
% energii
Tłuszcz0,36 g0 %
Węglowodan9,66 g100 %
Białko0,66 g0 %
Cukier9,48 g
Kwasy tłuszczowe nasycone0,01 g
Sól174,74 mg
Wszystkie czynniki żywienioweIlość
alfa-tokoferol0,30 mg
alkohol0,00 g
alkohole cukrowe0,00 g
białko, ogółem0,66 g
błonnik, nierozpuszczalny w wodzie1,09 g
cholesterol (gc)0,12 mg
cukry, ogółem9,48 g
cynk0,11 mg
energii, obliczone208,32 kJ
foliowy, całkowity12,76 ug
fosfor13,50 mg
fruktoza1,40 g
galaktoza0,00 g
glukoza2,17 g
jodek (jod)5,45 ug
karotenoidy, całkowite790,20 ug
kwas tłuszczowy 18: 2 cis, cis n-6 (kwas linolowy)27,40 mg
kwas tłuszczowy 18: 3 n-3 (kwas alfa-linolenowy)16,95 mg
kwas tłuszczowy 20: 5 n-3 (epa)0,00 mg
kwas tłuszczowy 22: 6 n-3 (dha)0,00 mg
kwasy organiczne, ogółem0,62 g
kwasy tłuszczowe, całkowita trans0,00 g
kwasy tłuszczowe, całkowite jednonienasycone cis0,02 g
kwasy tłuszczowe, całkowite n-3 polinienasycone0,02 g
kwasy tłuszczowe, całkowite n-6 wielonienasycone0,03 g
kwasy tłuszczowe, całkowite nasycone0,01 g
kwasy tłuszczowe, całkowite wielonienasycone0,04 g
kwasy tłuszczowe, ogółem0,07 g
laktoza0,00 g
magnez13,78 mg
maltoza0,00 g
niacyna, preformowana (kwas nikotynowy + nikotynamid)0,55 mg
odpowiedniki aktywności retinolu witaminy a35,03 ug
polisacharydy, nie-celulozowe, rozpuszczalne w wodzie0,21 g
potas193,93 mg
ryboflawina0,03 mg
równoważniki niacyny, ogółem0,68 mg
sacharozę5,90 g
selen, ogółem0,56 ug
skrobia, suma0,18 g
sterole, ogółem16,71 mg
sód68,58 mg
sól174,74 mg
tiaminy (witamina b1)0,07 mg
tryptofan7,50 mg
tłuszcz, ogółem0,36 g
wapń13,54 mg
witamery pirydoksyny (chlorowodorek)0,14 mg
witamina b-12 (kobalamina)0,00 ug
witamina c (kwas askorbinowy)47,42 mg
witamina d0,00 ug
witamina k, ogółem4,24 ug
węglowodanów, dostępny9,66 g
włókno, ogółem1,46 g
żelazo, ogółem0,29 mg
Źródłem informacji o żywności jest Fineli. Pamiętaj, że informacje mogą być błędne i należy na własną odpowiedzialność robić interpretacje i wnioski. Osoby z dietą specjalną powinny porozmawiać o zmianie diety z lekarzem prowadzącym.