Poniżej przedstawiono skład żywności (Puree jagodowe, niesłodzone, dodawane witaminy c - waga 100 g) według źródła energii, kalorii i białka, węglowodanów, tłuszczu, cukru i soli. Zobacz także dokładny skład żywności.
Energia | 53,54 kcal 224,48 kJ | % energii |
Tłuszcz | 0,50 g | 0 % |
Węglowodan | 9,20 g | 100 % |
Białko | 0,67 g | 0 % |
Cukier | 5,76 g | |
Kwasy tłuszczowe nasycone | 0,02 g | |
Sól | 1,53 mg |
Wszystkie czynniki żywieniowe | Ilość |
---|---|
alfa-tokoferol | 0,95 mg |
alkohol | 0,00 g |
alkohole cukrowe | 0,00 g |
białko, ogółem | 0,67 g |
błonnik, nierozpuszczalny w wodzie | 1,92 g |
cholesterol (gc) | 0,00 mg |
cukry, ogółem | 5,76 g |
cynk | 0,24 mg |
energii, obliczone | 224,48 kJ |
foliowy, całkowity | 15,68 ug |
fosfor | 32,60 mg |
fruktoza | 2,48 g |
galaktoza | 0,00 g |
glukoza | 2,48 g |
jodek (jod) | 0,80 ug |
karotenoidy, całkowite | 126,90 ug |
kwas tłuszczowy 18: 2 cis, cis n-6 (kwas linolowy) | 58,71 mg |
kwas tłuszczowy 18: 3 n-3 (kwas alfa-linolenowy) | 56,68 mg |
kwas tłuszczowy 20: 5 n-3 (epa) | 0,00 mg |
kwas tłuszczowy 22: 6 n-3 (dha) | 0,00 mg |
kwasy organiczne, ogółem | 1,21 g |
kwasy tłuszczowe, całkowita trans | 0,00 g |
kwasy tłuszczowe, całkowite jednonienasycone cis | 0,02 g |
kwasy tłuszczowe, całkowite n-3 polinienasycone | 0,06 g |
kwasy tłuszczowe, całkowite n-6 wielonienasycone | 0,06 g |
kwasy tłuszczowe, całkowite nasycone | 0,02 g |
kwasy tłuszczowe, całkowite wielonienasycone | 0,12 g |
kwasy tłuszczowe, ogółem | 0,16 g |
laktoza | 0,00 g |
magnez | 14,56 mg |
maltoza | 0,00 g |
niacyna, preformowana (kwas nikotynowy + nikotynamid) | 0,36 mg |
odpowiedniki aktywności retinolu witaminy a | 1,87 ug |
polisacharydy, nie-celulozowe, rozpuszczalne w wodzie | 0,88 g |
potas | 187,48 mg |
ryboflawina | 0,05 mg |
równoważniki niacyny, ogółem | 0,48 mg |
sacharozę | 0,80 g |
selen, ogółem | 0,09 ug |
skrobia, suma | 3,44 g |
sterole, ogółem | 14,40 mg |
sód | 0,60 mg |
sól | 1,53 mg |
tiaminy (witamina b1) | 0,02 mg |
tryptofan | 7,60 mg |
tłuszcz, ogółem | 0,50 g |
wapń | 30,48 mg |
witamery pirydoksyny (chlorowodorek) | 0,06 mg |
witamina b-12 (kobalamina) | 0,00 ug |
witamina c (kwas askorbinowy) | 30,00 mg |
witamina d | 0,00 ug |
witamina k, ogółem | 9,07 ug |
węglowodanów, dostępny | 9,20 g |
włókno, ogółem | 2,80 g |
żelazo, ogółem | 0,73 mg |