Szukaj nazwy żywności:

Owocowy sos z kurczaka - kalorie

g

100 g zawiera 75,53 kcal

Poniżej przedstawiono skład żywności (Owocowy sos z kurczaka - waga 100 g) według źródła energii, kalorii i białka, węglowodanów, tłuszczu, cukru i soli. Zobacz także dokładny skład żywności.

Energia316,06 kJ
75,53 kcal
Tłuszcz2,81 g
Węglowodan3,90 g
Białko8,14 g
Cukier2,44 g
Kwasy tłuszczowe nasycone0,68 g
Sól501,22 mg
Wszystkie czynniki żywienioweIlość
alfa-tokoferol0,85 mg
alkohol0,00 g
alkohole cukrowe0,00 g
białko, ogółem8,14 g
błonnik, nierozpuszczalny w wodzie0,41 g
cholesterol (gc)21,13 mg
cukry, ogółem2,44 g
cynk0,50 mg
energii, obliczone316,06 kJ
foliowy, całkowity13,79 ug
fosfor57,50 mg
fruktoza0,63 g
galaktoza0,00 g
glukoza0,71 g
jodek (jod)13,97 ug
karotenoidy, całkowite921,10 ug
kwas tłuszczowy 18: 2 cis, cis n-6 (kwas linolowy)480,20 mg
kwas tłuszczowy 18: 3 n-3 (kwas alfa-linolenowy)126,37 mg
kwas tłuszczowy 20: 5 n-3 (epa)10,68 mg
kwas tłuszczowy 22: 6 n-3 (dha)8,77 mg
kwasy organiczne, ogółem0,15 g
kwasy tłuszczowe, całkowita trans0,01 g
kwasy tłuszczowe, całkowite jednonienasycone cis1,20 g
kwasy tłuszczowe, całkowite n-3 polinienasycone0,15 g
kwasy tłuszczowe, całkowite n-6 wielonienasycone0,53 g
kwasy tłuszczowe, całkowite nasycone0,68 g
kwasy tłuszczowe, całkowite wielonienasycone0,69 g
kwasy tłuszczowe, ogółem2,61 g
laktoza0,00 g
magnez10,82 mg
maltoza0,02 g
niacyna, preformowana (kwas nikotynowy + nikotynamid)3,03 mg
odpowiedniki aktywności retinolu witaminy a36,61 ug
polisacharydy, nie-celulozowe, rozpuszczalne w wodzie0,26 g
potas140,66 mg
ryboflawina0,07 mg
równoważniki niacyny, ogółem2,63 mg
sacharozę1,07 g
selen, ogółem4,98 ug
skrobia, suma1,45 g
sterole, ogółem13,11 mg
sód196,71 mg
sól501,22 mg
tiaminy (witamina b1)0,04 mg
tryptofan91,20 mg
tłuszcz, ogółem2,81 g
wapń14,08 mg
witamery pirydoksyny (chlorowodorek)0,27 mg
witamina b-12 (kobalamina)0,23 ug
witamina c (kwas askorbinowy)22,23 mg
witamina d0,30 ug
witamina k, ogółem24,05 ug
węglowodanów, dostępny3,90 g
włókno, ogółem0,71 g
żelazo, ogółem0,46 mg
Źródłem informacji o żywności jest Fineli. Pamiętaj, że informacje mogą być błędne i należy na własną odpowiedzialność robić interpretacje i wnioski. Osoby z dietą specjalną powinny porozmawiać o zmianie diety z lekarzem prowadzącym.
Calculaterix.com
Strony i kalkulatory na każdy dzień