Poniżej przedstawiono skład żywności (Owocowy sos z kurczaka - waga 100 g) według źródła energii, kalorii i białka, węglowodanów, tłuszczu, cukru i soli. Zobacz także dokładny skład żywności.
Energia | 75,53 kcal 316,06 kJ | % energii |
Tłuszcz | 2,81 g | 29 % |
Węglowodan | 3,90 g | 19 % |
Białko | 8,14 g | 52 % |
Cukier | 2,44 g | |
Kwasy tłuszczowe nasycone | 0,68 g | |
Sól | 501,22 mg |
Wszystkie czynniki żywieniowe | Ilość |
---|---|
alfa-tokoferol | 0,85 mg |
alkohol | 0,00 g |
alkohole cukrowe | 0,00 g |
białko, ogółem | 8,14 g |
błonnik, nierozpuszczalny w wodzie | 0,41 g |
cholesterol (gc) | 21,13 mg |
cukry, ogółem | 2,44 g |
cynk | 0,50 mg |
energii, obliczone | 316,06 kJ |
foliowy, całkowity | 13,79 ug |
fosfor | 57,50 mg |
fruktoza | 0,63 g |
galaktoza | 0,00 g |
glukoza | 0,71 g |
jodek (jod) | 13,97 ug |
karotenoidy, całkowite | 921,10 ug |
kwas tłuszczowy 18: 2 cis, cis n-6 (kwas linolowy) | 480,20 mg |
kwas tłuszczowy 18: 3 n-3 (kwas alfa-linolenowy) | 126,37 mg |
kwas tłuszczowy 20: 5 n-3 (epa) | 10,68 mg |
kwas tłuszczowy 22: 6 n-3 (dha) | 8,77 mg |
kwasy organiczne, ogółem | 0,15 g |
kwasy tłuszczowe, całkowita trans | 0,01 g |
kwasy tłuszczowe, całkowite jednonienasycone cis | 1,20 g |
kwasy tłuszczowe, całkowite n-3 polinienasycone | 0,15 g |
kwasy tłuszczowe, całkowite n-6 wielonienasycone | 0,53 g |
kwasy tłuszczowe, całkowite nasycone | 0,68 g |
kwasy tłuszczowe, całkowite wielonienasycone | 0,69 g |
kwasy tłuszczowe, ogółem | 2,61 g |
laktoza | 0,00 g |
magnez | 10,82 mg |
maltoza | 0,02 g |
niacyna, preformowana (kwas nikotynowy + nikotynamid) | 3,03 mg |
odpowiedniki aktywności retinolu witaminy a | 36,61 ug |
polisacharydy, nie-celulozowe, rozpuszczalne w wodzie | 0,26 g |
potas | 140,66 mg |
ryboflawina | 0,07 mg |
równoważniki niacyny, ogółem | 2,63 mg |
sacharozę | 1,07 g |
selen, ogółem | 4,98 ug |
skrobia, suma | 1,45 g |
sterole, ogółem | 13,11 mg |
sód | 196,71 mg |
sól | 501,22 mg |
tiaminy (witamina b1) | 0,04 mg |
tryptofan | 91,20 mg |
tłuszcz, ogółem | 2,81 g |
wapń | 14,08 mg |
witamery pirydoksyny (chlorowodorek) | 0,27 mg |
witamina b-12 (kobalamina) | 0,23 ug |
witamina c (kwas askorbinowy) | 22,23 mg |
witamina d | 0,30 ug |
witamina k, ogółem | 24,05 ug |
węglowodanów, dostępny | 3,90 g |
włókno, ogółem | 0,71 g |
żelazo, ogółem | 0,46 mg |