Szukaj nazwy żywności: 

Napój sojowy, wapń - kalorie

g
porcje (200g)
dl
łyżka stołowa

100 g: 40,15 kcal

Poniżej przedstawiono skład żywności (Napój sojowy, wapń - waga 100 g) według źródła energii, kalorii i białka, węglowodanów, tłuszczu, cukru i soli. Zobacz także dokładny skład żywności.

Energia40,15 kcal
168,72 kJ
% energii
Tłuszcz2,00 g53 %
Węglowodan1,96 g12 %
Białko3,00 g35 %
Cukier1,05 g
Kwasy tłuszczowe nasycone0,30 g
Sól63,70 mg
Wszystkie czynniki żywienioweIlość
alfa-tokoferol0,09 mg
alkohol0,00 g
alkohole cukrowe0,00 g
białko, ogółem3,00 g
błonnik, nierozpuszczalny w wodzie0,93 g
cholesterol (gc)0,00 mg
cukry, ogółem1,05 g
cynk0,30 mg
energii, obliczone168,72 kJ
foliowy, całkowity28,00 ug
fosfor41,00 mg
fruktoza0,05 g
galaktoza0,00 g
glukoza0,52 g
jodek (jod)0,60 ug
karotenoidy, całkowite18,00 ug
kwas tłuszczowy 18: 2 cis, cis n-6 (kwas linolowy)679,00 mg
kwas tłuszczowy 18: 3 n-3 (kwas alfa-linolenowy)87,00 mg
kwas tłuszczowy 20: 5 n-3 (epa)0,00 mg
kwas tłuszczowy 22: 6 n-3 (dha)0,00 mg
kwasy organiczne, ogółem0,00 g
kwasy tłuszczowe, całkowita trans0,00 g
kwasy tłuszczowe, całkowite jednonienasycone cis0,37 g
kwasy tłuszczowe, całkowite n-3 polinienasycone0,09 g
kwasy tłuszczowe, całkowite n-6 wielonienasycone0,68 g
kwasy tłuszczowe, całkowite nasycone0,30 g
kwasy tłuszczowe, całkowite wielonienasycone0,77 g
kwasy tłuszczowe, ogółem1,44 g
laktoza0,00 g
magnez22,00 mg
maltoza0,00 g
niacyna, preformowana (kwas nikotynowy + nikotynamid)0,10 mg
odpowiedniki aktywności retinolu witaminy a1,49 ug
polisacharydy, nie-celulozowe, rozpuszczalne w wodzie0,68 g
potas60,00 mg
ryboflawina0,02 mg
równoważniki niacyny, ogółem0,94 mg
sacharozę0,48 g
selen, ogółem1,95 ug
skrobia, suma0,91 g
sterole, ogółem12,40 mg
sód25,00 mg
sól63,70 mg
tiaminy (witamina b1)0,04 mg
tryptofan50,00 mg
tłuszcz, ogółem2,00 g
wapń120,00 mg
witamery pirydoksyny (chlorowodorek)0,06 mg
witamina b-12 (kobalamina)0,00 ug
witamina c (kwas askorbinowy)0,00 mg
witamina d0,00 ug
witamina k, ogółem3,00 ug
węglowodanów, dostępny1,96 g
włókno, ogółem1,30 g
żelazo, ogółem0,40 mg
Źródłem informacji o żywności jest Fineli. Pamiętaj, że informacje mogą być błędne i należy na własną odpowiedzialność robić interpretacje i wnioski. Osoby z dietą specjalną powinny porozmawiać o zmianie diety z lekarzem prowadzącym.