Szukaj nazwy żywności:

Mieszane rozłożenie 70% - kalorie

g

100 g zawiera 623,80 kcal

Poniżej przedstawiono skład żywności (Mieszane rozłożenie 70% - waga 100 g) według źródła energii, kalorii i białka, węglowodanów, tłuszczu, cukru i soli. Zobacz także dokładny skład żywności.

Energia2610,15 kJ
623,80 kcal
Gruby70,06 g
Węglowodan0,46 g
Białko0,56 g
Cukier0,46 g
Tłuszcz nasycony31,36 g
Sól1274,00 mg
Wszystkie czynniki żywienioweIlość
alfa-tokoferol5,23 mg
alkohol0,00 g
alkohole cukrowe0,00 g
białko, ogółem0,56 g
błonnik, nierozpuszczalny w wodzie0,00 g
cholesterol (gc)63,85 mg
cukry, ogółem0,46 g
cynk0,06 mg
energii, obliczone2610,15 kJ
foliowy, całkowity1,76 ug
fosfor18,80 mg
fruktoza0,00 g
galaktoza0,00 g
glukoza0,00 g
jodek (jod)1,96 ug
karotenoidy, całkowite160,70 ug
kwas tłuszczowy 18: 2 cis, cis n-6 (kwas linolowy)6196,40 mg
kwas tłuszczowy 18: 3 n-3 (kwas alfa-linolenowy)1987,74 mg
kwas tłuszczowy 20: 5 n-3 (epa)0,00 mg
kwas tłuszczowy 22: 6 n-3 (dha)0,00 mg
kwasy organiczne, ogółem0,05 g
kwasy tłuszczowe, całkowita trans0,69 g
kwasy tłuszczowe, całkowite jednonienasycone cis26,05 g
kwasy tłuszczowe, całkowite n-3 polinienasycone1,99 g
kwasy tłuszczowe, całkowite n-6 wielonienasycone6,28 g
kwasy tłuszczowe, całkowite nasycone31,36 g
kwasy tłuszczowe, całkowite wielonienasycone8,60 g
kwasy tłuszczowe, ogółem66,70 g
laktoza0,46 g
magnez3,43 mg
maltoza0,00 g
niacyna, preformowana (kwas nikotynowy + nikotynamid)0,01 mg
odpowiedniki aktywności retinolu witaminy a1000,00 ug
polisacharydy, nie-celulozowe, rozpuszczalne w wodzie0,00 g
potas16,28 mg
ryboflawina0,02 mg
równoważniki niacyny, ogółem0,08 mg
sacharozę0,00 g
selen, ogółem0,32 ug
skrobia, suma0,00 g
sterole, ogółem141,91 mg
sód500,00 mg
sól1274,00 mg
tiaminy (witamina b1)0,00 mg
tryptofan4,40 mg
tłuszcz, ogółem70,06 g
wapń17,90 mg
witamery pirydoksyny (chlorowodorek)0,00 mg
witamina b-12 (kobalamina)0,02 ug
witamina c (kwas askorbinowy)0,05 mg
witamina d8,00 ug
witamina k, ogółem33,85 ug
węglowodanów, dostępny0,46 g
włókno, ogółem0,00 g
żelazo, ogółem0,15 mg
Źródłem żywności jest fińska baza danych Fińskiego Instytutu Zdrowia i Opieki Społecznej. Pamiętaj, że informacje mogą być błędne i należy na własną odpowiedzialność robić interpretacje i wnioski. Osoby z dietą specjalną powinny porozmawiać o zmianie diety z lekarzem prowadzącym.
Arkikoodi
Strony i kalkulatory na każdy dzień