Szukaj nazwy żywności: 

Masło masła z puree ziemniaczanym - kalorie

g
porcje (150g)

100 g: 373,80 kcal

Poniżej przedstawiono skład żywności (Masło masła z puree ziemniaczanym - waga 100 g) według źródła energii, kalorii i białka, węglowodanów, tłuszczu, cukru i soli. Zobacz także dokładny skład żywności.

Energia373,80 kcal
1564,10 kJ
% energii
Tłuszcz24,93 g60 %
Węglowodan31,80 g34 %
Białko5,08 g6 %
Cukier0,73 g
Kwasy tłuszczowe nasycone12,89 g
Sól776,36 mg
Wszystkie czynniki żywienioweIlość
alfa-tokoferol1,24 mg
alkohol0,00 g
alkohole cukrowe0,00 g
białko, ogółem5,08 g
błonnik, nierozpuszczalny w wodzie1,23 g
cholesterol (gc)28,89 mg
cukry, ogółem0,73 g
cynk0,42 mg
energii, obliczone1564,10 kJ
foliowy, całkowity11,93 ug
fosfor111,00 mg
fruktoza0,10 g
galaktoza0,00 g
glukoza0,10 g
jodek (jod)8,20 ug
karotenoidy, całkowite88,40 ug
kwas tłuszczowy 18: 2 cis, cis n-6 (kwas linolowy)1441,66 mg
kwas tłuszczowy 18: 3 n-3 (kwas alfa-linolenowy)320,01 mg
kwas tłuszczowy 20: 5 n-3 (epa)0,00 mg
kwas tłuszczowy 22: 6 n-3 (dha)0,00 mg
kwasy organiczne, ogółem0,17 g
kwasy tłuszczowe, całkowita trans1,44 g
kwasy tłuszczowe, całkowite jednonienasycone cis7,95 g
kwasy tłuszczowe, całkowite n-3 polinienasycone0,32 g
kwasy tłuszczowe, całkowite n-6 wielonienasycone1,45 g
kwasy tłuszczowe, całkowite nasycone12,89 g
kwasy tłuszczowe, całkowite wielonienasycone1,77 g
kwasy tłuszczowe, ogółem24,49 g
laktoza0,12 g
magnez18,26 mg
maltoza0,33 g
niacyna, preformowana (kwas nikotynowy + nikotynamid)0,50 mg
odpowiedniki aktywności retinolu witaminy a106,38 ug
polisacharydy, nie-celulozowe, rozpuszczalne w wodzie0,44 g
potas159,60 mg
ryboflawina0,03 mg
równoważniki niacyny, ogółem1,35 mg
sacharozę0,07 g
selen, ogółem3,92 ug
skrobia, suma31,07 g
sterole, ogółem56,89 mg
sód304,70 mg
sól776,36 mg
tiaminy (witamina b1)0,07 mg
tryptofan53,80 mg
tłuszcz, ogółem24,93 g
wapń80,30 mg
witamery pirydoksyny (chlorowodorek)0,07 mg
witamina b-12 (kobalamina)0,00 ug
witamina c (kwas askorbinowy)1,85 mg
witamina d0,08 ug
witamina k, ogółem8,50 ug
węglowodanów, dostępny31,80 g
włókno, ogółem1,57 g
żelazo, ogółem0,57 mg
Źródłem informacji o żywności jest Fineli. Pamiętaj, że informacje mogą być błędne i należy na własną odpowiedzialność robić interpretacje i wnioski. Osoby z dietą specjalną powinny porozmawiać o zmianie diety z lekarzem prowadzącym.