Poniżej przedstawiono skład żywności (Masło masła z puree ziemniaczanym - waga 100 g) według źródła energii, kalorii i białka, węglowodanów, tłuszczu, cukru i soli. Zobacz także dokładny skład żywności.
Energia | 373,80 kcal 1564,10 kJ | % energii |
Tłuszcz | 24,93 g | 60 % |
Węglowodan | 31,80 g | 34 % |
Białko | 5,08 g | 6 % |
Cukier | 0,73 g | |
Kwasy tłuszczowe nasycone | 12,89 g | |
Sól | 776,36 mg |
Wszystkie czynniki żywieniowe | Ilość |
---|---|
alfa-tokoferol | 1,24 mg |
alkohol | 0,00 g |
alkohole cukrowe | 0,00 g |
białko, ogółem | 5,08 g |
błonnik, nierozpuszczalny w wodzie | 1,23 g |
cholesterol (gc) | 28,89 mg |
cukry, ogółem | 0,73 g |
cynk | 0,42 mg |
energii, obliczone | 1564,10 kJ |
foliowy, całkowity | 11,93 ug |
fosfor | 111,00 mg |
fruktoza | 0,10 g |
galaktoza | 0,00 g |
glukoza | 0,10 g |
jodek (jod) | 8,20 ug |
karotenoidy, całkowite | 88,40 ug |
kwas tłuszczowy 18: 2 cis, cis n-6 (kwas linolowy) | 1441,66 mg |
kwas tłuszczowy 18: 3 n-3 (kwas alfa-linolenowy) | 320,01 mg |
kwas tłuszczowy 20: 5 n-3 (epa) | 0,00 mg |
kwas tłuszczowy 22: 6 n-3 (dha) | 0,00 mg |
kwasy organiczne, ogółem | 0,17 g |
kwasy tłuszczowe, całkowita trans | 1,44 g |
kwasy tłuszczowe, całkowite jednonienasycone cis | 7,95 g |
kwasy tłuszczowe, całkowite n-3 polinienasycone | 0,32 g |
kwasy tłuszczowe, całkowite n-6 wielonienasycone | 1,45 g |
kwasy tłuszczowe, całkowite nasycone | 12,89 g |
kwasy tłuszczowe, całkowite wielonienasycone | 1,77 g |
kwasy tłuszczowe, ogółem | 24,49 g |
laktoza | 0,12 g |
magnez | 18,26 mg |
maltoza | 0,33 g |
niacyna, preformowana (kwas nikotynowy + nikotynamid) | 0,50 mg |
odpowiedniki aktywności retinolu witaminy a | 106,38 ug |
polisacharydy, nie-celulozowe, rozpuszczalne w wodzie | 0,44 g |
potas | 159,60 mg |
ryboflawina | 0,03 mg |
równoważniki niacyny, ogółem | 1,35 mg |
sacharozę | 0,07 g |
selen, ogółem | 3,92 ug |
skrobia, suma | 31,07 g |
sterole, ogółem | 56,89 mg |
sód | 304,70 mg |
sól | 776,36 mg |
tiaminy (witamina b1) | 0,07 mg |
tryptofan | 53,80 mg |
tłuszcz, ogółem | 24,93 g |
wapń | 80,30 mg |
witamery pirydoksyny (chlorowodorek) | 0,07 mg |
witamina b-12 (kobalamina) | 0,00 ug |
witamina c (kwas askorbinowy) | 1,85 mg |
witamina d | 0,08 ug |
witamina k, ogółem | 8,50 ug |
węglowodanów, dostępny | 31,80 g |
włókno, ogółem | 1,57 g |
żelazo, ogółem | 0,57 mg |