Szukaj nazwy żywności: 

Makarony i wołowina mięso drobiowe, bulion mięsa - kalorie

g
porcje (300g)

100 g: 113,77 kcal

Poniżej przedstawiono skład żywności (Makarony i wołowina mięso drobiowe, bulion mięsa - waga 100 g) według źródła energii, kalorii i białka, węglowodanów, tłuszczu, cukru i soli. Zobacz także dokładny skład żywności.

Energia113,77 kcal
476,65 kJ
% energii
Tłuszcz6,35 g51 %
Węglowodan7,40 g26 %
Białko6,62 g23 %
Cukier0,36 g
Kwasy tłuszczowe nasycone2,31 g
Sól1060,81 mg
Wszystkie czynniki żywienioweIlość
alfa-tokoferol0,53 mg
alkohol0,00 g
alkohole cukrowe0,00 g
białko, ogółem6,62 g
błonnik, nierozpuszczalny w wodzie0,21 g
cholesterol (gc)47,72 mg
cukry, ogółem0,36 g
cynk1,51 mg
energii, obliczone476,65 kJ
foliowy, całkowity9,04 ug
fosfor71,00 mg
fruktoza0,08 g
galaktoza0,00 g
glukoza0,13 g
jodek (jod)20,69 ug
karotenoidy, całkowite93,80 ug
kwas tłuszczowy 18: 2 cis, cis n-6 (kwas linolowy)487,22 mg
kwas tłuszczowy 18: 3 n-3 (kwas alfa-linolenowy)125,30 mg
kwas tłuszczowy 20: 5 n-3 (epa)0,00 mg
kwas tłuszczowy 22: 6 n-3 (dha)10,52 mg
kwasy organiczne, ogółem0,01 g
kwasy tłuszczowe, całkowita trans0,07 g
kwasy tłuszczowe, całkowite jednonienasycone cis2,80 g
kwasy tłuszczowe, całkowite n-3 polinienasycone0,14 g
kwasy tłuszczowe, całkowite n-6 wielonienasycone0,51 g
kwasy tłuszczowe, całkowite nasycone2,31 g
kwasy tłuszczowe, całkowite wielonienasycone0,67 g
kwasy tłuszczowe, ogółem5,87 g
laktoza0,00 g
magnez9,89 mg
maltoza0,00 g
niacyna, preformowana (kwas nikotynowy + nikotynamid)1,35 mg
odpowiedniki aktywności retinolu witaminy a32,90 ug
polisacharydy, nie-celulozowe, rozpuszczalne w wodzie0,11 g
potas119,98 mg
ryboflawina0,07 mg
równoważniki niacyny, ogółem2,24 mg
sacharozę0,15 g
selen, ogółem7,81 ug
skrobia, suma7,04 g
sterole, ogółem10,92 mg
sód416,33 mg
sól1060,81 mg
tiaminy (witamina b1)0,03 mg
tryptofan82,40 mg
tłuszcz, ogółem6,35 g
wapń13,39 mg
witamery pirydoksyny (chlorowodorek)0,12 mg
witamina b-12 (kobalamina)0,46 ug
witamina c (kwas askorbinowy)0,35 mg
witamina d0,32 ug
witamina k, ogółem1,94 ug
węglowodanów, dostępny7,40 g
włókno, ogółem0,38 g
żelazo, ogółem0,93 mg
Źródłem informacji o żywności jest Fineli. Pamiętaj, że informacje mogą być błędne i należy na własną odpowiedzialność robić interpretacje i wnioski. Osoby z dietą specjalną powinny porozmawiać o zmianie diety z lekarzem prowadzącym.