Szukaj nazwy żywności:

Makarony, gotowane, sól - kalorie

g

100 g zawiera 96,56 kcal

Poniżej przedstawiono skład żywności (Makarony, gotowane, sól - waga 100 g) według źródła energii, kalorii i białka, węglowodanów, tłuszczu, cukru i soli. Zobacz także dokładny skład żywności.

Energia404,06 kJ
96,56 kcal
Tłuszcz0,32 g
Węglowodan19,59 g
Białko3,01 g
Cukier0,15 g
Kwasy tłuszczowe nasycone0,05 g
Sól497,08 mg
Wszystkie czynniki żywienioweIlość
alfa-tokoferol0,04 mg
alkohol0,00 g
alkohole cukrowe0,00 g
białko, ogółem3,01 g
błonnik, nierozpuszczalny w wodzie0,59 g
cholesterol (gc)0,00 mg
cukry, ogółem0,15 g
cynk0,35 mg
energii, obliczone404,06 kJ
foliowy, całkowity6,19 ug
fosfor41,60 mg
fruktoza0,03 g
galaktoza0,00 g
glukoza0,06 g
jodek (jod)15,45 ug
karotenoidy, całkowite58,10 ug
kwas tłuszczowy 18: 2 cis, cis n-6 (kwas linolowy)169,66 mg
kwas tłuszczowy 18: 3 n-3 (kwas alfa-linolenowy)10,24 mg
kwas tłuszczowy 20: 5 n-3 (epa)0,00 mg
kwas tłuszczowy 22: 6 n-3 (dha)0,00 mg
kwasy organiczne, ogółem0,00 g
kwasy tłuszczowe, całkowita trans0,00 g
kwasy tłuszczowe, całkowite jednonienasycone cis0,04 g
kwasy tłuszczowe, całkowite n-3 polinienasycone0,01 g
kwasy tłuszczowe, całkowite n-6 wielonienasycone0,17 g
kwasy tłuszczowe, całkowite nasycone0,05 g
kwasy tłuszczowe, całkowite wielonienasycone0,18 g
kwasy tłuszczowe, ogółem0,28 g
laktoza0,00 g
magnez9,90 mg
maltoza0,00 g
niacyna, preformowana (kwas nikotynowy + nikotynamid)0,27 mg
odpowiedniki aktywności retinolu witaminy a0,11 ug
polisacharydy, nie-celulozowe, rozpuszczalne w wodzie0,29 g
potas79,83 mg
ryboflawina0,01 mg
równoważniki niacyny, ogółem0,73 mg
sacharozę0,06 g
selen, ogółem2,32 ug
skrobia, suma19,44 g
sterole, ogółem14,54 mg
sód195,08 mg
sól497,08 mg
tiaminy (witamina b1)0,02 mg
tryptofan38,30 mg
tłuszcz, ogółem0,32 g
wapń9,04 mg
witamery pirydoksyny (chlorowodorek)0,02 mg
witamina b-12 (kobalamina)0,00 ug
witamina c (kwas askorbinowy)0,00 mg
witamina d0,00 ug
witamina k, ogółem0,30 ug
węglowodanów, dostępny19,59 g
włókno, ogółem0,99 g
żelazo, ogółem0,98 mg
Źródłem informacji o żywności jest Fineli. Pamiętaj, że informacje mogą być błędne i należy na własną odpowiedzialność robić interpretacje i wnioski. Osoby z dietą specjalną powinny porozmawiać o zmianie diety z lekarzem prowadzącym.
Calculaterix.com
Strony i kalkulatory na każdy dzień