Poniżej przedstawiono skład żywności (Makarony, bezglutenowe - waga 100 g) według źródła energii, kalorii i białka, węglowodanów, tłuszczu, cukru i soli. Zobacz także dokładny skład żywności.
Energia | 358,75 kcal 1501,21 kJ | % energii |
Tłuszcz | 1,81 g | 3 % |
Węglowodan | 73,60 g | 87 % |
Białko | 9,28 g | 11 % |
Cukier | 2,90 g | |
Kwasy tłuszczowe nasycone | 0,20 g | |
Sól | 10,55 mg |
Wszystkie czynniki żywieniowe | Ilość |
---|---|
alfa-tokoferol | 0,04 mg |
alkohol | 0,00 g |
alkohole cukrowe | 0,00 g |
białko, ogółem | 9,28 g |
błonnik, nierozpuszczalny w wodzie | 1,70 g |
cholesterol (gc) | 0,00 mg |
cukry, ogółem | 2,90 g |
cynk | 0,68 mg |
energii, obliczone | 1501,21 kJ |
foliowy, całkowity | 87,00 ug |
fosfor | 153,00 mg |
fruktoza | 0,26 g |
galaktoza | 0,00 g |
glukoza | 0,18 g |
jodek (jod) | 7,00 ug |
karotenoidy, całkowite | 4,80 ug |
kwas tłuszczowy 18: 2 cis, cis n-6 (kwas linolowy) | 731,00 mg |
kwas tłuszczowy 18: 3 n-3 (kwas alfa-linolenowy) | 102,00 mg |
kwas tłuszczowy 20: 5 n-3 (epa) | 0,00 mg |
kwas tłuszczowy 22: 6 n-3 (dha) | 0,00 mg |
kwasy organiczne, ogółem | 0,00 g |
kwasy tłuszczowe, całkowita trans | 0,00 g |
kwasy tłuszczowe, całkowite jednonienasycone cis | 0,35 g |
kwasy tłuszczowe, całkowite n-3 polinienasycone | 0,10 g |
kwasy tłuszczowe, całkowite n-6 wielonienasycone | 0,73 g |
kwasy tłuszczowe, całkowite nasycone | 0,20 g |
kwasy tłuszczowe, całkowite wielonienasycone | 0,83 g |
kwasy tłuszczowe, ogółem | 1,38 g |
laktoza | 0,00 g |
magnez | 62,00 mg |
maltoza | 0,02 g |
niacyna, preformowana (kwas nikotynowy + nikotynamid) | 0,50 mg |
odpowiedniki aktywności retinolu witaminy a | 0,40 ug |
polisacharydy, nie-celulozowe, rozpuszczalne w wodzie | 1,40 g |
potas | 422,20 mg |
ryboflawina | 0,06 mg |
równoważniki niacyny, ogółem | 2,63 mg |
sacharozę | 2,43 g |
selen, ogółem | 2,40 ug |
skrobia, suma | 70,70 g |
sterole, ogółem | 27,22 mg |
sód | 4,14 mg |
sól | 10,55 mg |
tiaminy (witamina b1) | 0,18 mg |
tryptofan | 127,80 mg |
tłuszcz, ogółem | 1,81 g |
wapń | 57,60 mg |
witamery pirydoksyny (chlorowodorek) | 0,14 mg |
witamina b-12 (kobalamina) | 0,00 ug |
witamina c (kwas askorbinowy) | 0,00 mg |
witamina d | 0,00 ug |
witamina k, ogółem | 0,82 ug |
węglowodanów, dostępny | 73,60 g |
włókno, ogółem | 3,16 g |
żelazo, ogółem | 2,12 mg |