Szukaj nazwy żywności:

Makaron, gotowany, sól - kalorie

g

100 g zawiera 130,98 kcal

Poniżej przedstawiono skład żywności (Makaron, gotowany, sól - waga 100 g) według źródła energii, kalorii i białka, węglowodanów, tłuszczu, cukru i soli. Zobacz także dokładny skład żywności.

Energia548,51 kJ
130,98 kcal
Tłuszcz1,25 g
Węglowodan25,10 g
Białko3,86 g
Cukier0,19 g
Kwasy tłuszczowe nasycone0,44 g
Sól936,84 mg
Wszystkie czynniki żywienioweIlość
alfa-tokoferol0,19 mg
alkohol0,00 g
alkohole cukrowe0,00 g
białko, ogółem3,86 g
błonnik, nierozpuszczalny w wodzie0,76 g
cholesterol (gc)30,66 mg
cukry, ogółem0,19 g
cynk0,38 mg
energii, obliczone548,51 kJ
foliowy, całkowity2,91 ug
fosfor46,00 mg
fruktoza0,04 g
galaktoza0,00 g
glukoza0,08 g
jodek (jod)23,63 ug
karotenoidy, całkowite72,30 ug
kwas tłuszczowy 18: 2 cis, cis n-6 (kwas linolowy)279,72 mg
kwas tłuszczowy 18: 3 n-3 (kwas alfa-linolenowy)14,24 mg
kwas tłuszczowy 20: 5 n-3 (epa)0,00 mg
kwas tłuszczowy 22: 6 n-3 (dha)0,00 mg
kwasy organiczne, ogółem0,00 g
kwasy tłuszczowe, całkowita trans0,00 g
kwasy tłuszczowe, całkowite jednonienasycone cis0,33 g
kwasy tłuszczowe, całkowite n-3 polinienasycone0,01 g
kwasy tłuszczowe, całkowite n-6 wielonienasycone0,28 g
kwasy tłuszczowe, całkowite nasycone0,44 g
kwasy tłuszczowe, całkowite wielonienasycone0,29 g
kwasy tłuszczowe, ogółem1,06 g
laktoza0,00 g
magnez7,12 mg
maltoza0,00 g
niacyna, preformowana (kwas nikotynowy + nikotynamid)0,33 mg
odpowiedniki aktywności retinolu witaminy a0,12 ug
polisacharydy, nie-celulozowe, rozpuszczalne w wodzie0,38 g
potas68,40 mg
ryboflawina0,02 mg
równoważniki niacyny, ogółem0,90 mg
sacharozę0,08 g
selen, ogółem2,90 ug
skrobia, suma24,91 g
sterole, ogółem24,73 mg
sód367,67 mg
sól936,84 mg
tiaminy (witamina b1)0,03 mg
tryptofan47,70 mg
tłuszcz, ogółem1,25 g
wapń13,14 mg
witamery pirydoksyny (chlorowodorek)0,02 mg
witamina b-12 (kobalamina)0,00 ug
witamina c (kwas askorbinowy)0,00 mg
witamina d0,00 ug
witamina k, ogółem0,43 ug
węglowodanów, dostępny25,10 g
włókno, ogółem1,25 g
żelazo, ogółem1,56 mg
Źródłem informacji o żywności jest Fineli. Pamiętaj, że informacje mogą być błędne i należy na własną odpowiedzialność robić interpretacje i wnioski. Osoby z dietą specjalną powinny porozmawiać o zmianie diety z lekarzem prowadzącym.
Calculaterix.com
Strony i kalkulatory na każdy dzień