Szukaj nazwy żywności: 

Makaron bolognese, kokkikartano snellman, gotowy posiłek - kalorie

g
porcje (300g)

100 g: 141,97 kcal

Poniżej przedstawiono skład żywności (Makaron bolognese, kokkikartano snellman, gotowy posiłek - waga 100 g) według źródła energii, kalorii i białka, węglowodanów, tłuszczu, cukru i soli. Zobacz także dokładny skład żywności.

Energia141,97 kcal
594,33 kJ
% energii
Tłuszcz7,13 g48 %
Węglowodan11,59 g34 %
Białko6,81 g18 %
Cukier1,27 g
Kwasy tłuszczowe nasycone4,01 g
Sól1117,29 mg
Wszystkie czynniki żywienioweIlość
alfa-tokoferol0,54 mg
alkohol0,00 g
alkohole cukrowe0,00 g
białko, ogółem6,81 g
błonnik, nierozpuszczalny w wodzie0,45 g
cholesterol (gc)19,56 mg
cukry, ogółem1,27 g
cynk1,71 mg
energii, obliczone594,33 kJ
foliowy, całkowity8,89 ug
fosfor139,20 mg
fruktoza0,45 g
galaktoza0,00 g
glukoza0,32 g
jodek (jod)6,56 ug
karotenoidy, całkowite847,00 ug
kwas tłuszczowy 18: 2 cis, cis n-6 (kwas linolowy)272,83 mg
kwas tłuszczowy 18: 3 n-3 (kwas alfa-linolenowy)38,62 mg
kwas tłuszczowy 20: 5 n-3 (epa)1,24 mg
kwas tłuszczowy 22: 6 n-3 (dha)0,00 mg
kwasy organiczne, ogółem0,09 g
kwasy tłuszczowe, całkowita trans0,18 g
kwasy tłuszczowe, całkowite jednonienasycone cis2,08 g
kwasy tłuszczowe, całkowite n-3 polinienasycone0,04 g
kwasy tłuszczowe, całkowite n-6 wielonienasycone0,29 g
kwasy tłuszczowe, całkowite nasycone4,01 g
kwasy tłuszczowe, całkowite wielonienasycone0,39 g
kwasy tłuszczowe, ogółem6,68 g
laktoza0,25 g
magnez30,44 mg
maltoza0,13 g
niacyna, preformowana (kwas nikotynowy + nikotynamid)2,15 mg
odpowiedniki aktywności retinolu witaminy a48,57 ug
polisacharydy, nie-celulozowe, rozpuszczalne w wodzie0,19 g
potas181,68 mg
ryboflawina0,07 mg
równoważniki niacyny, ogółem3,18 mg
sacharozę0,10 g
selen, ogółem4,98 ug
skrobia, suma10,32 g
sterole, ogółem9,35 mg
sód438,50 mg
sól1117,29 mg
tiaminy (witamina b1)0,07 mg
tryptofan93,90 mg
tłuszcz, ogółem7,13 g
wapń57,05 mg
witamery pirydoksyny (chlorowodorek)0,15 mg
witamina b-12 (kobalamina)0,30 ug
witamina c (kwas askorbinowy)2,23 mg
witamina d0,07 ug
witamina k, ogółem2,65 ug
węglowodanów, dostępny11,59 g
włókno, ogółem2,23 g
żelazo, ogółem0,99 mg
Źródłem informacji o żywności jest Fineli. Pamiętaj, że informacje mogą być błędne i należy na własną odpowiedzialność robić interpretacje i wnioski. Osoby z dietą specjalną powinny porozmawiać o zmianie diety z lekarzem prowadzącym.