Poniżej przedstawiono skład żywności (Makaron bolognese, kokkikartano snellman, gotowy posiłek - waga 100 g) według źródła energii, kalorii i białka, węglowodanów, tłuszczu, cukru i soli. Zobacz także dokładny skład żywności.
| Energia | 594,33 kJ 141,97 kcal |
| Tłuszcz | 7,13 g |
| Węglowodan | 11,59 g |
| Białko | 6,81 g |
| Cukier | 1,27 g |
| Kwasy tłuszczowe nasycone | 4,01 g |
| Sól | 1117,29 mg |
| Wszystkie czynniki żywieniowe | Ilość |
|---|---|
| alfa-tokoferol | 0,54 mg |
| alkohol | 0,00 g |
| alkohole cukrowe | 0,00 g |
| białko, ogółem | 6,81 g |
| błonnik, nierozpuszczalny w wodzie | 0,45 g |
| cholesterol (gc) | 19,56 mg |
| cukry, ogółem | 1,27 g |
| cynk | 1,71 mg |
| energii, obliczone | 594,33 kJ |
| foliowy, całkowity | 8,89 ug |
| fosfor | 139,20 mg |
| fruktoza | 0,45 g |
| galaktoza | 0,00 g |
| glukoza | 0,32 g |
| jodek (jod) | 6,56 ug |
| karotenoidy, całkowite | 847,00 ug |
| kwas tłuszczowy 18: 2 cis, cis n-6 (kwas linolowy) | 272,83 mg |
| kwas tłuszczowy 18: 3 n-3 (kwas alfa-linolenowy) | 38,62 mg |
| kwas tłuszczowy 20: 5 n-3 (epa) | 1,24 mg |
| kwas tłuszczowy 22: 6 n-3 (dha) | 0,00 mg |
| kwasy organiczne, ogółem | 0,09 g |
| kwasy tłuszczowe, całkowita trans | 0,18 g |
| kwasy tłuszczowe, całkowite jednonienasycone cis | 2,08 g |
| kwasy tłuszczowe, całkowite n-3 polinienasycone | 0,04 g |
| kwasy tłuszczowe, całkowite n-6 wielonienasycone | 0,29 g |
| kwasy tłuszczowe, całkowite nasycone | 4,01 g |
| kwasy tłuszczowe, całkowite wielonienasycone | 0,39 g |
| kwasy tłuszczowe, ogółem | 6,68 g |
| laktoza | 0,25 g |
| magnez | 30,44 mg |
| maltoza | 0,13 g |
| niacyna, preformowana (kwas nikotynowy + nikotynamid) | 2,15 mg |
| odpowiedniki aktywności retinolu witaminy a | 48,57 ug |
| polisacharydy, nie-celulozowe, rozpuszczalne w wodzie | 0,19 g |
| potas | 181,68 mg |
| ryboflawina | 0,07 mg |
| równoważniki niacyny, ogółem | 3,18 mg |
| sacharozę | 0,10 g |
| selen, ogółem | 4,98 ug |
| skrobia, suma | 10,32 g |
| sterole, ogółem | 9,35 mg |
| sód | 438,50 mg |
| sól | 1117,29 mg |
| tiaminy (witamina b1) | 0,07 mg |
| tryptofan | 93,90 mg |
| tłuszcz, ogółem | 7,13 g |
| wapń | 57,05 mg |
| witamery pirydoksyny (chlorowodorek) | 0,15 mg |
| witamina b-12 (kobalamina) | 0,30 ug |
| witamina c (kwas askorbinowy) | 2,23 mg |
| witamina d | 0,07 ug |
| witamina k, ogółem | 2,65 ug |
| węglowodanów, dostępny | 11,59 g |
| włókno, ogółem | 2,23 g |
| żelazo, ogółem | 0,99 mg |
Kalkulator walut Kalkulator VAT / PTU Kalkulator procentowy Kalkulator kredytowy Odsetki złożone Tablica wyników Kalkulator BMI Nowy BMI Kalkulator kalorii Czy jesteś jabłkiem czy gruszką? Karta wyników minigolfa Karta wyników foot/disc golfa Tenis wynik Ciężar metaboliczny Rzut monetą Licznik słów / znaków Średnia kalkulator Jaki dziś dzień? Który to tydzień? Kalendarz 2024