Poniżej przedstawiono skład żywności (Lody z herbatnikami i czekoladą, kremowe - waga 100 g) według źródła energii, kalorii i białka, węglowodanów, tłuszczu, cukru i soli. Zobacz także dokładny skład żywności.
| Energia | 251,67 kcal 1053,71 kJ | % energii |
| Tłuszcz | 14,55 g | 52 % |
| Węglowodan | 27,78 g | 45 % |
| Białko | 2,16 g | 3 % |
| Cukier | 24,26 g | |
| Kwasy tłuszczowe nasycone | 8,82 g | |
| Sól | 155,40 mg |
| Wszystkie czynniki żywieniowe | Ilość |
|---|---|
| alfa-tokoferol | 0,38 mg |
| alkohol | 0,00 g |
| alkohole cukrowe | 0,00 g |
| białko, ogółem | 2,16 g |
| błonnik, nierozpuszczalny w wodzie | 0,41 g |
| cholesterol (gc) | 19,95 mg |
| cukry, ogółem | 24,26 g |
| cynk | 0,32 mg |
| energii, obliczone | 1053,71 kJ |
| foliowy, całkowity | 3,72 ug |
| fosfor | 59,10 mg |
| fruktoza | 0,13 g |
| galaktoza | 0,00 g |
| glukoza | 0,26 g |
| jodek (jod) | 7,94 ug |
| karotenoidy, całkowite | 43,10 ug |
| kwas tłuszczowy 18: 2 cis, cis n-6 (kwas linolowy) | 398,16 mg |
| kwas tłuszczowy 18: 3 n-3 (kwas alfa-linolenowy) | 89,10 mg |
| kwas tłuszczowy 20: 5 n-3 (epa) | 0,00 mg |
| kwas tłuszczowy 22: 6 n-3 (dha) | 0,00 mg |
| kwasy organiczne, ogółem | 0,14 g |
| kwasy tłuszczowe, całkowita trans | 0,31 g |
| kwasy tłuszczowe, całkowite jednonienasycone cis | 3,68 g |
| kwasy tłuszczowe, całkowite n-3 polinienasycone | 0,09 g |
| kwasy tłuszczowe, całkowite n-6 wielonienasycone | 0,42 g |
| kwasy tłuszczowe, całkowite nasycone | 8,82 g |
| kwasy tłuszczowe, całkowite wielonienasycone | 0,56 g |
| kwasy tłuszczowe, ogółem | 13,36 g |
| laktoza | 1,82 g |
| magnez | 12,98 mg |
| maltoza | 0,15 g |
| niacyna, preformowana (kwas nikotynowy + nikotynamid) | 0,14 mg |
| odpowiedniki aktywności retinolu witaminy a | 93,60 ug |
| polisacharydy, nie-celulozowe, rozpuszczalne w wodzie | 0,15 g |
| potas | 109,10 mg |
| ryboflawina | 0,10 mg |
| równoważniki niacyny, ogółem | 0,58 mg |
| sacharozę | 21,90 g |
| selen, ogółem | 1,42 ug |
| skrobia, suma | 2,99 g |
| sterole, ogółem | 17,25 mg |
| sód | 60,99 mg |
| sól | 155,40 mg |
| tiaminy (witamina b1) | 0,02 mg |
| tryptofan | 26,10 mg |
| tłuszcz, ogółem | 14,55 g |
| wapń | 65,08 mg |
| witamery pirydoksyny (chlorowodorek) | 0,02 mg |
| witamina b-12 (kobalamina) | 0,05 ug |
| witamina c (kwas askorbinowy) | 1,26 mg |
| witamina d | 0,05 ug |
| witamina k, ogółem | 4,14 ug |
| węglowodanów, dostępny | 27,78 g |
| włókno, ogółem | 0,54 g |
| żelazo, ogółem | 0,36 mg |