Poniżej przedstawiono skład żywności (Lasagne, renifer - waga 100 g) według źródła energii, kalorii i białka, węglowodanów, tłuszczu, cukru i soli. Zobacz także dokładny skład żywności.
| Energia | 143,64 kcal 601,77 kJ | % energii |
| Tłuszcz | 7,06 g | 47 % |
| Węglowodan | 10,50 g | 30 % |
| Białko | 8,97 g | 24 % |
| Cukier | 3,48 g | |
| Kwasy tłuszczowe nasycone | 3,29 g | |
| Sól | 715,70 mg |
| Wszystkie czynniki żywieniowe | Ilość |
|---|---|
| alfa-tokoferol | 0,78 mg |
| alkohol | 0,00 g |
| alkohole cukrowe | 0,00 g |
| białko, ogółem | 8,97 g |
| błonnik, nierozpuszczalny w wodzie | 0,32 g |
| cholesterol (gc) | 20,96 mg |
| cukry, ogółem | 3,48 g |
| cynk | 1,55 mg |
| energii, obliczone | 601,77 kJ |
| foliowy, całkowity | 9,06 ug |
| fosfor | 168,00 mg |
| fruktoza | 0,57 g |
| galaktoza | 0,00 g |
| glukoza | 0,44 g |
| jodek (jod) | 20,21 ug |
| karotenoidy, całkowite | 2130,70 ug |
| kwas tłuszczowy 18: 2 cis, cis n-6 (kwas linolowy) | 636,77 mg |
| kwas tłuszczowy 18: 3 n-3 (kwas alfa-linolenowy) | 203,07 mg |
| kwas tłuszczowy 20: 5 n-3 (epa) | 2,29 mg |
| kwas tłuszczowy 22: 6 n-3 (dha) | 0,00 mg |
| kwasy organiczne, ogółem | 0,18 g |
| kwasy tłuszczowe, całkowita trans | 0,14 g |
| kwasy tłuszczowe, całkowite jednonienasycone cis | 2,33 g |
| kwasy tłuszczowe, całkowite n-3 polinienasycone | 0,21 g |
| kwasy tłuszczowe, całkowite n-6 wielonienasycone | 0,66 g |
| kwasy tłuszczowe, całkowite nasycone | 3,29 g |
| kwasy tłuszczowe, całkowite wielonienasycone | 0,90 g |
| kwasy tłuszczowe, ogółem | 6,68 g |
| laktoza | 1,86 g |
| magnez | 19,48 mg |
| maltoza | 0,02 g |
| niacyna, preformowana (kwas nikotynowy + nikotynamid) | 1,13 mg |
| odpowiedniki aktywności retinolu witaminy a | 44,12 ug |
| polisacharydy, nie-celulozowe, rozpuszczalne w wodzie | 0,19 g |
| potas | 234,43 mg |
| ryboflawina | 0,14 mg |
| równoważniki niacyny, ogółem | 2,89 mg |
| sacharozę | 0,20 g |
| selen, ogółem | 8,97 ug |
| skrobia, suma | 7,03 g |
| sterole, ogółem | 19,26 mg |
| sód | 280,89 mg |
| sól | 715,70 mg |
| tiaminy (witamina b1) | 0,05 mg |
| tryptofan | 128,90 mg |
| tłuszcz, ogółem | 7,06 g |
| wapń | 157,23 mg |
| witamery pirydoksyny (chlorowodorek) | 0,14 mg |
| witamina b-12 (kobalamina) | 1,14 ug |
| witamina c (kwas askorbinowy) | 3,98 mg |
| witamina d | 0,56 ug |
| witamina k, ogółem | 4,96 ug |
| węglowodanów, dostępny | 10,50 g |
| włókno, ogółem | 0,92 g |
| żelazo, ogółem | 1,53 mg |