Szukaj nazwy żywności: 

Kurczak mince sos - kalorie

g
porcje (180g)
łyżka stołowa

100 g: 81,50 kcal

Poniżej przedstawiono skład żywności (Kurczak mince sos - waga 100 g) według źródła energii, kalorii i białka, węglowodanów, tłuszczu, cukru i soli. Zobacz także dokładny skład żywności.

Energia81,50 kcal
341,94 kJ
% energii
Tłuszcz3,67 g36 %
Węglowodan2,01 g11 %
Białko10,03 g53 %
Cukier0,36 g
Kwasy tłuszczowe nasycone0,87 g
Sól557,76 mg
Wszystkie czynniki żywienioweIlość
alfa-tokoferol0,66 mg
alkohol0,00 g
alkohole cukrowe0,00 g
białko, ogółem10,03 g
błonnik, nierozpuszczalny w wodzie0,11 g
cholesterol (gc)42,56 mg
cukry, ogółem0,36 g
cynk1,00 mg
energii, obliczone341,94 kJ
foliowy, całkowity6,42 ug
fosfor95,40 mg
fruktoza0,11 g
galaktoza0,00 g
glukoza0,11 g
jodek (jod)16,13 ug
karotenoidy, całkowite3,50 ug
kwas tłuszczowy 18: 2 cis, cis n-6 (kwas linolowy)677,26 mg
kwas tłuszczowy 18: 3 n-3 (kwas alfa-linolenowy)155,18 mg
kwas tłuszczowy 20: 5 n-3 (epa)4,89 mg
kwas tłuszczowy 22: 6 n-3 (dha)4,17 mg
kwasy organiczne, ogółem0,02 g
kwasy tłuszczowe, całkowita trans0,01 g
kwasy tłuszczowe, całkowite jednonienasycone cis1,65 g
kwasy tłuszczowe, całkowite n-3 polinienasycone0,16 g
kwasy tłuszczowe, całkowite n-6 wielonienasycone0,72 g
kwasy tłuszczowe, całkowite nasycone0,87 g
kwasy tłuszczowe, całkowite wielonienasycone0,90 g
kwasy tłuszczowe, ogółem3,47 g
laktoza0,00 g
magnez12,15 mg
maltoza0,02 g
niacyna, preformowana (kwas nikotynowy + nikotynamid)2,49 mg
odpowiedniki aktywności retinolu witaminy a17,24 ug
polisacharydy, nie-celulozowe, rozpuszczalne w wodzie0,05 g
potas281,12 mg
ryboflawina0,10 mg
równoważniki niacyny, ogółem2,49 mg
sacharozę0,12 g
selen, ogółem11,84 ug
skrobia, suma1,64 g
sterole, ogółem9,67 mg
sód218,90 mg
sól557,76 mg
tiaminy (witamina b1)0,03 mg
tryptofan119,60 mg
tłuszcz, ogółem3,67 g
wapń8,58 mg
witamery pirydoksyny (chlorowodorek)0,15 mg
witamina b-12 (kobalamina)0,33 ug
witamina c (kwas askorbinowy)0,46 mg
witamina d0,33 ug
witamina k, ogółem9,35 ug
węglowodanów, dostępny2,01 g
włókno, ogółem0,20 g
żelazo, ogółem0,37 mg
Źródłem informacji o żywności jest Fineli. Pamiętaj, że informacje mogą być błędne i należy na własną odpowiedzialność robić interpretacje i wnioski. Osoby z dietą specjalną powinny porozmawiać o zmianie diety z lekarzem prowadzącym.