Poniżej przedstawiono skład żywności (Kurczak mince sos - waga 100 g) według źródła energii, kalorii i białka, węglowodanów, tłuszczu, cukru i soli. Zobacz także dokładny skład żywności.
| Energia | 341,94 kJ 81,50 kcal |
| Tłuszcz | 3,67 g |
| Węglowodan | 2,01 g |
| Białko | 10,03 g |
| Cukier | 0,36 g |
| Kwasy tłuszczowe nasycone | 0,87 g |
| Sól | 557,76 mg |
| Wszystkie czynniki żywieniowe | Ilość |
|---|---|
| alfa-tokoferol | 0,66 mg |
| alkohol | 0,00 g |
| alkohole cukrowe | 0,00 g |
| białko, ogółem | 10,03 g |
| błonnik, nierozpuszczalny w wodzie | 0,11 g |
| cholesterol (gc) | 42,56 mg |
| cukry, ogółem | 0,36 g |
| cynk | 1,00 mg |
| energii, obliczone | 341,94 kJ |
| foliowy, całkowity | 6,42 ug |
| fosfor | 95,40 mg |
| fruktoza | 0,11 g |
| galaktoza | 0,00 g |
| glukoza | 0,11 g |
| jodek (jod) | 16,13 ug |
| karotenoidy, całkowite | 3,50 ug |
| kwas tłuszczowy 18: 2 cis, cis n-6 (kwas linolowy) | 677,26 mg |
| kwas tłuszczowy 18: 3 n-3 (kwas alfa-linolenowy) | 155,18 mg |
| kwas tłuszczowy 20: 5 n-3 (epa) | 4,89 mg |
| kwas tłuszczowy 22: 6 n-3 (dha) | 4,17 mg |
| kwasy organiczne, ogółem | 0,02 g |
| kwasy tłuszczowe, całkowita trans | 0,01 g |
| kwasy tłuszczowe, całkowite jednonienasycone cis | 1,65 g |
| kwasy tłuszczowe, całkowite n-3 polinienasycone | 0,16 g |
| kwasy tłuszczowe, całkowite n-6 wielonienasycone | 0,72 g |
| kwasy tłuszczowe, całkowite nasycone | 0,87 g |
| kwasy tłuszczowe, całkowite wielonienasycone | 0,90 g |
| kwasy tłuszczowe, ogółem | 3,47 g |
| laktoza | 0,00 g |
| magnez | 12,15 mg |
| maltoza | 0,02 g |
| niacyna, preformowana (kwas nikotynowy + nikotynamid) | 2,49 mg |
| odpowiedniki aktywności retinolu witaminy a | 17,24 ug |
| polisacharydy, nie-celulozowe, rozpuszczalne w wodzie | 0,05 g |
| potas | 281,12 mg |
| ryboflawina | 0,10 mg |
| równoważniki niacyny, ogółem | 2,49 mg |
| sacharozę | 0,12 g |
| selen, ogółem | 11,84 ug |
| skrobia, suma | 1,64 g |
| sterole, ogółem | 9,67 mg |
| sód | 218,90 mg |
| sól | 557,76 mg |
| tiaminy (witamina b1) | 0,03 mg |
| tryptofan | 119,60 mg |
| tłuszcz, ogółem | 3,67 g |
| wapń | 8,58 mg |
| witamery pirydoksyny (chlorowodorek) | 0,15 mg |
| witamina b-12 (kobalamina) | 0,33 ug |
| witamina c (kwas askorbinowy) | 0,46 mg |
| witamina d | 0,33 ug |
| witamina k, ogółem | 9,35 ug |
| węglowodanów, dostępny | 2,01 g |
| włókno, ogółem | 0,20 g |
| żelazo, ogółem | 0,37 mg |
Kalkulator walut Kalkulator VAT / PTU Kalkulator procentowy Kalkulator kredytowy Odsetki złożone Tablica wyników Kalkulator BMI Nowy BMI Kalkulator kalorii Czy jesteś jabłkiem czy gruszką? Karta wyników minigolfa Karta wyników foot/disc golfa Tenis wynik Ciężar metaboliczny Rzut monetą Licznik słów / znaków Średnia kalkulator Jaki dziś dzień? Który to tydzień? Kalendarz 2024