Szukaj nazwy żywności: 

Kurczak i kremowe warzywa garnek, snellman, gotowy posiłek - kalorie

g
porcje (350g)

100 g: 167,30 kcal

Poniżej przedstawiono skład żywności (Kurczak i kremowe warzywa garnek, snellman, gotowy posiłek - waga 100 g) według źródła energii, kalorii i białka, węglowodanów, tłuszczu, cukru i soli. Zobacz także dokładny skład żywności.

Energia167,30 kcal
700,96 kJ
% energii
Tłuszcz11,66 g64 %
Węglowodan3,86 g8 %
Białko11,10 g28 %
Cukier1,67 g
Kwasy tłuszczowe nasycone6,76 g
Sól613,05 mg
Wszystkie czynniki żywienioweIlość
alfa-tokoferol0,81 mg
alkohol0,00 g
białko, ogółem11,10 g
błonnik, nierozpuszczalny w wodzie0,65 g
cholesterol (gc)41,44 mg
cukry, ogółem1,67 g
cynk0,49 mg
energii, obliczone700,96 kJ
foliowy, całkowity20,43 ug
fosfor107,20 mg
fruktoza0,38 g
galaktoza0,24 g
glukoza0,62 g
jodek (jod)6,71 ug
karotenoidy, całkowite332,20 ug
kwas tłuszczowy 18: 2 cis, cis n-6 (kwas linolowy)693,25 mg
kwas tłuszczowy 18: 3 n-3 (kwas alfa-linolenowy)246,71 mg
kwas tłuszczowy 20: 5 n-3 (epa)6,15 mg
kwas tłuszczowy 22: 6 n-3 (dha)5,05 mg
kwasy organiczne, ogółem0,58 g
kwasy tłuszczowe, całkowita trans0,18 g
kwasy tłuszczowe, całkowite jednonienasycone cis3,20 g
kwasy tłuszczowe, całkowite n-3 polinienasycone0,26 g
kwasy tłuszczowe, całkowite n-6 wielonienasycone0,74 g
kwasy tłuszczowe, całkowite nasycone6,76 g
kwasy tłuszczowe, całkowite wielonienasycone1,06 g
kwasy tłuszczowe, ogółem11,21 g
laktoza0,06 g
magnez23,15 mg
maltoza0,08 g
niacyna, preformowana (kwas nikotynowy + nikotynamid)3,76 mg
odpowiedniki aktywności retinolu witaminy a80,12 ug
polisacharydy, nie-celulozowe, rozpuszczalne w wodzie0,36 g
potas305,09 mg
ryboflawina0,12 mg
równoważniki niacyny, ogółem4,70 mg
sacharozę0,29 g
selen, ogółem11,19 ug
skrobia, suma2,08 g
sterole, ogółem13,86 mg
sód240,60 mg
sól613,05 mg
tiaminy (witamina b1)0,07 mg
tryptofan121,20 mg
tłuszcz, ogółem11,66 g
wapń29,69 mg
witamery pirydoksyny (chlorowodorek)0,29 mg
witamina b-12 (kobalamina)0,36 ug
witamina c (kwas askorbinowy)8,56 mg
witamina d0,10 ug
witamina k, ogółem15,23 ug
węglowodanów, dostępny3,86 g
włókno, ogółem0,97 g
żelazo, ogółem0,63 mg
Źródłem informacji o żywności jest Fineli. Pamiętaj, że informacje mogą być błędne i należy na własną odpowiedzialność robić interpretacje i wnioski. Osoby z dietą specjalną powinny porozmawiać o zmianie diety z lekarzem prowadzącym.