Poniżej przedstawiono skład żywności (Krojenie kiełbasy, lauantai, 19% tłuszczu, zawiera białka mleka - waga 100 g) według źródła energii, kalorii i białka, węglowodanów, tłuszczu, cukru i soli. Zobacz także dokładny skład żywności.
Energia | 205,07 kcal 858,36 kJ | % energii |
Tłuszcz | 16,88 g | 73 % |
Węglowodan | 0,68 g | 0 % |
Białko | 13,07 g | 27 % |
Cukier | 0,68 g | |
Kwasy tłuszczowe nasycone | 6,39 g | |
Sól | 2122,98 mg |
Wszystkie czynniki żywieniowe | Ilość |
---|---|
alfa-tokoferol | 0,28 mg |
alkohol | 0,00 g |
alkohole cukrowe | 0,00 g |
białko, ogółem | 13,07 g |
błonnik, nierozpuszczalny w wodzie | 0,00 g |
cholesterol (gc) | 34,27 mg |
cukry, ogółem | 0,68 g |
cynk | 1,11 mg |
energii, obliczone | 858,36 kJ |
foliowy, całkowity | 1,02 ug |
fosfor | 105,00 mg |
fruktoza | 0,00 g |
galaktoza | 0,00 g |
glukoza | 0,60 g |
jodek (jod) | 2,05 ug |
karotenoidy, całkowite | 0,00 ug |
kwas tłuszczowy 18: 2 cis, cis n-6 (kwas linolowy) | 1761,11 mg |
kwas tłuszczowy 18: 3 n-3 (kwas alfa-linolenowy) | 145,13 mg |
kwas tłuszczowy 20: 5 n-3 (epa) | 6,54 mg |
kwas tłuszczowy 22: 6 n-3 (dha) | 6,52 mg |
kwasy organiczne, ogółem | 0,00 g |
kwasy tłuszczowe, całkowita trans | 0,01 g |
kwasy tłuszczowe, całkowite jednonienasycone cis | 7,28 g |
kwasy tłuszczowe, całkowite n-3 polinienasycone | 0,19 g |
kwasy tłuszczowe, całkowite n-6 wielonienasycone | 1,86 g |
kwasy tłuszczowe, całkowite nasycone | 6,39 g |
kwasy tłuszczowe, całkowite wielonienasycone | 2,13 g |
kwasy tłuszczowe, ogółem | 15,96 g |
laktoza | 0,08 g |
magnez | 15,58 mg |
maltoza | 0,00 g |
niacyna, preformowana (kwas nikotynowy + nikotynamid) | 2,69 mg |
odpowiedniki aktywności retinolu witaminy a | 5,74 ug |
polisacharydy, nie-celulozowe, rozpuszczalne w wodzie | 0,00 g |
potas | 245,74 mg |
ryboflawina | 0,14 mg |
równoważniki niacyny, ogółem | 4,81 mg |
sacharozę | 0,00 g |
selen, ogółem | 10,00 ug |
skrobia, suma | 0,00 g |
sterole, ogółem | 0,35 mg |
sód | 833,19 mg |
sól | 2122,98 mg |
tiaminy (witamina b1) | 0,49 mg |
tryptofan | 147,80 mg |
tłuszcz, ogółem | 16,88 g |
wapń | 64,74 mg |
witamery pirydoksyny (chlorowodorek) | 0,22 mg |
witamina b-12 (kobalamina) | 0,40 ug |
witamina c (kwas askorbinowy) | 0,00 mg |
witamina d | 0,22 ug |
witamina k, ogółem | 1,73 ug |
węglowodanów, dostępny | 0,68 g |
włókno, ogółem | 0,00 g |
żelazo, ogółem | 0,47 mg |