Poniżej przedstawiono skład żywności (Kremowy sos cytrynowy - waga 100 g) według źródła energii, kalorii i białka, węglowodanów, tłuszczu, cukru i soli. Zobacz także dokładny skład żywności.
| Energia | 626,87 kJ 149,62 kcal |
| Tłuszcz | 13,83 g |
| Węglowodan | 2,15 g |
| Białko | 3,57 g |
| Cukier | 2,15 g |
| Kwasy tłuszczowe nasycone | 4,88 g |
| Sól | 1541,49 mg |
| Wszystkie czynniki żywieniowe | Ilość |
|---|---|
| alfa-tokoferol | 1,91 mg |
| alkohol | 0,00 g |
| alkohole cukrowe | 0,00 g |
| białko, ogółem | 3,57 g |
| błonnik, nierozpuszczalny w wodzie | 0,01 g |
| cholesterol (gc) | 149,64 mg |
| cukry, ogółem | 2,15 g |
| cynk | 0,77 mg |
| energii, obliczone | 626,87 kJ |
| foliowy, całkowity | 14,90 ug |
| fosfor | 102,80 mg |
| fruktoza | 0,12 g |
| galaktoza | 0,31 g |
| glukoza | 0,40 g |
| jodek (jod) | 45,56 ug |
| karotenoidy, całkowite | 208,00 ug |
| kwas tłuszczowy 18: 2 cis, cis n-6 (kwas linolowy) | 1631,75 mg |
| kwas tłuszczowy 18: 3 n-3 (kwas alfa-linolenowy) | 516,05 mg |
| kwas tłuszczowy 20: 5 n-3 (epa) | 10,65 mg |
| kwas tłuszczowy 22: 6 n-3 (dha) | 51,42 mg |
| kwasy organiczne, ogółem | 1,39 g |
| kwasy tłuszczowe, całkowita trans | 0,16 g |
| kwasy tłuszczowe, całkowite jednonienasycone cis | 5,25 g |
| kwasy tłuszczowe, całkowite n-3 polinienasycone | 0,59 g |
| kwasy tłuszczowe, całkowite n-6 wielonienasycone | 1,70 g |
| kwasy tłuszczowe, całkowite nasycone | 4,88 g |
| kwasy tłuszczowe, całkowite wielonienasycone | 2,33 g |
| kwasy tłuszczowe, ogółem | 12,69 g |
| laktoza | 0,16 g |
| magnez | 7,32 mg |
| maltoza | 0,00 g |
| niacyna, preformowana (kwas nikotynowy + nikotynamid) | 0,26 mg |
| odpowiedniki aktywności retinolu witaminy a | 144,27 ug |
| polisacharydy, nie-celulozowe, rozpuszczalne w wodzie | 0,00 g |
| potas | 92,95 mg |
| ryboflawina | 0,10 mg |
| równoważniki niacyny, ogółem | 0,89 mg |
| sacharozę | 1,16 g |
| selen, ogółem | 12,64 ug |
| skrobia, suma | 0,00 g |
| sterole, ogółem | 32,22 mg |
| sód | 604,98 mg |
| sól | 1541,49 mg |
| tiaminy (witamina b1) | 0,04 mg |
| tryptofan | 49,70 mg |
| tłuszcz, ogółem | 13,83 g |
| wapń | 38,41 mg |
| witamery pirydoksyny (chlorowodorek) | 0,06 mg |
| witamina b-12 (kobalamina) | 1,02 ug |
| witamina c (kwas askorbinowy) | 3,25 mg |
| witamina d | 1,62 ug |
| witamina k, ogółem | 7,84 ug |
| węglowodanów, dostępny | 2,15 g |
| włókno, ogółem | 0,01 g |
| żelazo, ogółem | 0,64 mg |
Kalkulator walut Kalkulator VAT / PTU Kalkulator procentowy Kalkulator kredytowy Odsetki złożone Tablica wyników Kalkulator BMI Nowy BMI Kalkulator kalorii Czy jesteś jabłkiem czy gruszką? Karta wyników minigolfa Karta wyników foot/disc golfa Tenis wynik Ciężar metaboliczny Rzut monetą Licznik słów / znaków Średnia kalkulator Jaki dziś dzień? Który to tydzień? Kalendarz 2024