Szukaj nazwy żywności:

Kiełbasa grillowa, grillowany - kalorie

g

100 g zawiera 246,65 kcal

Poniżej przedstawiono skład żywności (Kiełbasa grillowa, grillowany - waga 100 g) według źródła energii, kalorii i białka, węglowodanów, tłuszczu, cukru i soli. Zobacz także dokładny skład żywności.

Energia1032,74 kJ
246,65 kcal
Tłuszcz18,61 g
Węglowodan9,00 g
Białko11,17 g
Cukier1,18 g
Kwasy tłuszczowe nasycone7,20 g
Sól1994,15 mg
Wszystkie czynniki żywienioweIlość
alfa-tokoferol0,31 mg
alkohol0,00 g
alkohole cukrowe0,00 g
białko, ogółem11,17 g
błonnik, nierozpuszczalny w wodzie0,09 g
cholesterol (gc)35,09 mg
cukry, ogółem1,18 g
cynk1,00 mg
energii, obliczone1032,74 kJ
foliowy, całkowity5,61 ug
fosfor107,80 mg
fruktoza0,01 g
galaktoza0,00 g
glukoza1,12 g
jodek (jod)6,00 ug
karotenoidy, całkowite2,40 ug
kwas tłuszczowy 18: 2 cis, cis n-6 (kwas linolowy)1868,46 mg
kwas tłuszczowy 18: 3 n-3 (kwas alfa-linolenowy)202,46 mg
kwas tłuszczowy 20: 5 n-3 (epa)0,00 mg
kwas tłuszczowy 22: 6 n-3 (dha)0,00 mg
kwasy organiczne, ogółem0,00 g
kwasy tłuszczowe, całkowita trans0,05 g
kwasy tłuszczowe, całkowite jednonienasycone cis8,56 g
kwasy tłuszczowe, całkowite n-3 polinienasycone0,21 g
kwasy tłuszczowe, całkowite n-6 wielonienasycone1,93 g
kwasy tłuszczowe, całkowite nasycone7,20 g
kwasy tłuszczowe, całkowite wielonienasycone2,26 g
kwasy tłuszczowe, ogółem18,11 g
laktoza0,01 g
magnez17,41 mg
maltoza0,01 g
niacyna, preformowana (kwas nikotynowy + nikotynamid)2,36 mg
odpowiedniki aktywności retinolu witaminy a7,82 ug
polisacharydy, nie-celulozowe, rozpuszczalne w wodzie0,08 g
potas188,09 mg
ryboflawina0,09 mg
równoważniki niacyny, ogółem4,20 mg
sacharozę0,02 g
selen, ogółem9,79 ug
skrobia, suma7,82 g
sterole, ogółem1,36 mg
sód782,63 mg
sól1994,15 mg
tiaminy (witamina b1)0,22 mg
tryptofan113,30 mg
tłuszcz, ogółem18,61 g
wapń21,98 mg
witamery pirydoksyny (chlorowodorek)0,21 mg
witamina b-12 (kobalamina)0,40 ug
witamina c (kwas askorbinowy)0,00 mg
witamina d0,19 ug
witamina k, ogółem7,33 ug
węglowodanów, dostępny9,00 g
włókno, ogółem0,17 g
żelazo, ogółem1,36 mg
Źródłem informacji o żywności jest Fineli. Pamiętaj, że informacje mogą być błędne i należy na własną odpowiedzialność robić interpretacje i wnioski. Osoby z dietą specjalną powinny porozmawiać o zmianie diety z lekarzem prowadzącym.
Calculaterix.com
Strony i kalkulatory na każdy dzień