Poniżej przedstawiono skład żywności (Jogurtu z muesli, a +, tłuszczu 3,5%, laktozy - waga 100 g) według źródła energii, kalorii i białka, węglowodanów, tłuszczu, cukru i soli. Zobacz także dokładny skład żywności.
| Energia | 89,15 kcal 373,64 kJ | % energii |
| Tłuszcz | 3,51 g | 34 % |
| Węglowodan | 10,27 g | 51 % |
| Białko | 3,61 g | 15 % |
| Cukier | 6,42 g | |
| Kwasy tłuszczowe nasycone | 1,78 g | |
| Sól | 144,07 mg |
| Wszystkie czynniki żywieniowe | Ilość |
|---|---|
| alfa-tokoferol | 0,23 mg |
| alkohol | 0,00 g |
| alkohole cukrowe | 0,00 g |
| białko, ogółem | 3,61 g |
| błonnik, nierozpuszczalny w wodzie | 0,38 g |
| cholesterol (gc) | 7,71 mg |
| cukry, ogółem | 6,42 g |
| cynk | 0,60 mg |
| energii, obliczone | 373,64 kJ |
| foliowy, całkowity | 7,60 ug |
| fosfor | 109,60 mg |
| fruktoza | 0,01 g |
| galaktoza | 1,80 g |
| glukoza | 1,81 g |
| jodek (jod) | 15,44 ug |
| karotenoidy, całkowite | 27,20 ug |
| kwas tłuszczowy 18: 2 cis, cis n-6 (kwas linolowy) | 292,48 mg |
| kwas tłuszczowy 18: 3 n-3 (kwas alfa-linolenowy) | 66,08 mg |
| kwas tłuszczowy 20: 5 n-3 (epa) | 0,00 mg |
| kwas tłuszczowy 22: 6 n-3 (dha) | 0,00 mg |
| kwasy organiczne, ogółem | 0,19 g |
| kwasy tłuszczowe, całkowita trans | 0,05 g |
| kwasy tłuszczowe, całkowite jednonienasycone cis | 1,06 g |
| kwasy tłuszczowe, całkowite n-3 polinienasycone | 0,07 g |
| kwasy tłuszczowe, całkowite n-6 wielonienasycone | 0,29 g |
| kwasy tłuszczowe, całkowite nasycone | 1,78 g |
| kwasy tłuszczowe, całkowite wielonienasycone | 0,37 g |
| kwasy tłuszczowe, ogółem | 3,26 g |
| laktoza | 0,91 g |
| magnez | 18,40 mg |
| maltoza | 0,00 g |
| niacyna, preformowana (kwas nikotynowy + nikotynamid) | 0,23 mg |
| odpowiedniki aktywności retinolu witaminy a | 20,07 ug |
| polisacharydy, nie-celulozowe, rozpuszczalne w wodzie | 0,07 g |
| potas | 172,18 mg |
| ryboflawina | 0,18 mg |
| równoważniki niacyny, ogółem | 1,12 mg |
| sacharozę | 1,79 g |
| selen, ogółem | 3,31 ug |
| skrobia, suma | 3,85 g |
| sterole, ogółem | 6,86 mg |
| sód | 56,54 mg |
| sól | 144,07 mg |
| tiaminy (witamina b1) | 0,05 mg |
| tryptofan | 53,40 mg |
| tłuszcz, ogółem | 3,51 g |
| wapń | 117,08 mg |
| witamery pirydoksyny (chlorowodorek) | 0,06 mg |
| witamina b-12 (kobalamina) | 0,37 ug |
| witamina c (kwas askorbinowy) | 1,09 mg |
| witamina d | 0,90 ug |
| witamina k, ogółem | 1,43 ug |
| węglowodanów, dostępny | 10,27 g |
| włókno, ogółem | 0,69 g |
| żelazo, ogółem | 0,34 mg |