Poniżej przedstawiono skład żywności (Głęboko smażone mięso pasty z kiełbasą i przyprawami - waga 100 g) według źródła energii, kalorii i białka, węglowodanów, tłuszczu, cukru i soli. Zobacz także dokładny skład żywności.
Energia | 233,27 kcal 976,43 kJ | % energii |
Tłuszcz | 12,08 g | 47 % |
Węglowodan | 22,26 g | 39 % |
Białko | 8,19 g | 14 % |
Cukier | 6,03 g | |
Kwasy tłuszczowe nasycone | 2,87 g | |
Sól | 1499,55 mg |
Wszystkie czynniki żywieniowe | Ilość |
---|---|
alfa-tokoferol | 1,41 mg |
alkohol | 0,00 g |
alkohole cukrowe | 0,00 g |
białko, ogółem | 8,19 g |
błonnik, nierozpuszczalny w wodzie | 0,91 g |
cholesterol (gc) | 14,24 mg |
cukry, ogółem | 6,03 g |
cynk | 0,88 mg |
energii, obliczone | 976,43 kJ |
foliowy, całkowity | 6,97 ug |
fosfor | 89,60 mg |
fruktoza | 0,62 g |
galaktoza | 0,00 g |
glukoza | 0,97 g |
jodek (jod) | 7,66 ug |
karotenoidy, całkowite | 1302,40 ug |
kwas tłuszczowy 18: 2 cis, cis n-6 (kwas linolowy) | 1850,11 mg |
kwas tłuszczowy 18: 3 n-3 (kwas alfa-linolenowy) | 618,26 mg |
kwas tłuszczowy 20: 5 n-3 (epa) | 1,72 mg |
kwas tłuszczowy 22: 6 n-3 (dha) | 1,71 mg |
kwasy organiczne, ogółem | 0,13 g |
kwasy tłuszczowe, całkowita trans | 0,03 g |
kwasy tłuszczowe, całkowite jednonienasycone cis | 5,66 g |
kwasy tłuszczowe, całkowite n-3 polinienasycone | 0,63 g |
kwasy tłuszczowe, całkowite n-6 wielonienasycone | 1,88 g |
kwasy tłuszczowe, całkowite nasycone | 2,87 g |
kwasy tłuszczowe, całkowite wielonienasycone | 2,55 g |
kwasy tłuszczowe, ogółem | 11,17 g |
laktoza | 0,00 g |
magnez | 21,97 mg |
maltoza | 0,00 g |
niacyna, preformowana (kwas nikotynowy + nikotynamid) | 1,54 mg |
odpowiedniki aktywności retinolu witaminy a | 33,64 ug |
polisacharydy, nie-celulozowe, rozpuszczalne w wodzie | 0,34 g |
potas | 194,91 mg |
ryboflawina | 0,08 mg |
równoważniki niacyny, ogółem | 2,86 mg |
sacharozę | 4,44 g |
selen, ogółem | 7,76 ug |
skrobia, suma | 16,23 g |
sterole, ogółem | 50,60 mg |
sód | 588,52 mg |
sól | 1499,55 mg |
tiaminy (witamina b1) | 0,17 mg |
tryptofan | 94,20 mg |
tłuszcz, ogółem | 12,08 g |
wapń | 20,98 mg |
witamery pirydoksyny (chlorowodorek) | 0,14 mg |
witamina b-12 (kobalamina) | 0,25 ug |
witamina c (kwas askorbinowy) | 1,15 mg |
witamina d | 0,08 ug |
witamina k, ogółem | 9,71 ug |
węglowodanów, dostępny | 22,26 g |
włókno, ogółem | 1,30 g |
żelazo, ogółem | 1,00 mg |