Szukaj nazwy żywności: 

Cukier pokryty cukrem, mleko o niskiej zawartości tłuszczu, domowej roboty - kalorie

g
porcje (20g)
szt (10g)

100 g: 383,84 kcal

Poniżej przedstawiono skład żywności (Cukier pokryty cukrem, mleko o niskiej zawartości tłuszczu, domowej roboty - waga 100 g) według źródła energii, kalorii i białka, węglowodanów, tłuszczu, cukru i soli. Zobacz także dokładny skład żywności.

Energia383,84 kcal
1606,10 kJ
% energii
Tłuszcz7,57 g17 %
Węglowodan68,51 g74 %
Białko8,31 g9 %
Cukier18,99 g
Kwasy tłuszczowe nasycone3,53 g
Sól1102,51 mg
Wszystkie czynniki żywienioweIlość
alfa-tokoferol0,66 mg
alkohol0,00 g
alkohole cukrowe0,00 g
białko, ogółem8,31 g
błonnik, nierozpuszczalny w wodzie1,88 g
cholesterol (gc)7,98 mg
cukry, ogółem18,99 g
cynk0,65 mg
energii, obliczone1606,10 kJ
foliowy, całkowity28,23 ug
fosfor90,90 mg
fruktoza0,03 g
galaktoza0,00 g
glukoza0,03 g
jodek (jod)33,31 ug
karotenoidy, całkowite21,50 ug
kwas tłuszczowy 18: 2 cis, cis n-6 (kwas linolowy)881,34 mg
kwas tłuszczowy 18: 3 n-3 (kwas alfa-linolenowy)135,47 mg
kwas tłuszczowy 20: 5 n-3 (epa)0,00 mg
kwas tłuszczowy 22: 6 n-3 (dha)0,00 mg
kwasy organiczne, ogółem0,01 g
kwasy tłuszczowe, całkowita trans0,09 g
kwasy tłuszczowe, całkowite jednonienasycone cis2,02 g
kwasy tłuszczowe, całkowite n-3 polinienasycone0,14 g
kwasy tłuszczowe, całkowite n-6 wielonienasycone0,89 g
kwasy tłuszczowe, całkowite nasycone3,53 g
kwasy tłuszczowe, całkowite wielonienasycone1,06 g
kwasy tłuszczowe, ogółem6,89 g
laktoza0,19 g
magnez21,19 mg
maltoza0,61 g
niacyna, preformowana (kwas nikotynowy + nikotynamid)0,86 mg
odpowiedniki aktywności retinolu witaminy a64,82 ug
polisacharydy, nie-celulozowe, rozpuszczalne w wodzie0,64 g
potas124,99 mg
ryboflawina0,07 mg
równoważniki niacyny, ogółem2,16 mg
sacharozę18,12 g
selen, ogółem7,02 ug
skrobia, suma49,53 g
sterole, ogółem42,82 mg
sód432,70 mg
sól1102,51 mg
tiaminy (witamina b1)0,05 mg
tryptofan92,20 mg
tłuszcz, ogółem7,57 g
wapń19,73 mg
witamery pirydoksyny (chlorowodorek)0,08 mg
witamina b-12 (kobalamina)0,01 ug
witamina c (kwas askorbinowy)0,02 mg
witamina d0,34 ug
witamina k, ogółem3,87 ug
węglowodanów, dostępny68,51 g
włókno, ogółem2,52 g
żelazo, ogółem0,69 mg
Źródłem informacji o żywności jest Fineli. Pamiętaj, że informacje mogą być błędne i należy na własną odpowiedzialność robić interpretacje i wnioski. Osoby z dietą specjalną powinny porozmawiać o zmianie diety z lekarzem prowadzącym.