Poniżej przedstawiono skład żywności (Ciasto, ciasto mocha - waga 100 g) według źródła energii, kalorii i białka, węglowodanów, tłuszczu, cukru i soli. Zobacz także dokładny skład żywności.
| Energia | 1596,16 kJ 381,45 kcal |
| Tłuszcz | 14,98 g |
| Węglowodan | 55,44 g |
| Białko | 5,24 g |
| Cukier | 36,50 g |
| Kwasy tłuszczowe nasycone | 5,89 g |
| Sól | 536,19 mg |
| Wszystkie czynniki żywieniowe | Ilość |
|---|---|
| alfa-tokoferol | 1,61 mg |
| alkohol | 0,00 g |
| alkohole cukrowe | 0,00 g |
| białko, ogółem | 5,24 g |
| błonnik, nierozpuszczalny w wodzie | 0,94 g |
| cholesterol (gc) | 56,70 mg |
| cukry, ogółem | 36,50 g |
| cynk | 0,55 mg |
| energii, obliczone | 1596,16 kJ |
| foliowy, całkowity | 11,76 ug |
| fosfor | 170,90 mg |
| fruktoza | 0,01 g |
| galaktoza | 0,01 g |
| glukoza | 0,06 g |
| jodek (jod) | 11,37 ug |
| karotenoidy, całkowite | 117,40 ug |
| kwas tłuszczowy 18: 2 cis, cis n-6 (kwas linolowy) | 1669,92 mg |
| kwas tłuszczowy 18: 3 n-3 (kwas alfa-linolenowy) | 574,44 mg |
| kwas tłuszczowy 20: 5 n-3 (epa) | 0,00 mg |
| kwas tłuszczowy 22: 6 n-3 (dha) | 13,48 mg |
| kwasy organiczne, ogółem | 0,02 g |
| kwasy tłuszczowe, całkowita trans | 0,23 g |
| kwasy tłuszczowe, całkowite jednonienasycone cis | 5,57 g |
| kwasy tłuszczowe, całkowite n-3 polinienasycone | 0,59 g |
| kwasy tłuszczowe, całkowite n-6 wielonienasycone | 1,71 g |
| kwasy tłuszczowe, całkowite nasycone | 5,89 g |
| kwasy tłuszczowe, całkowite wielonienasycone | 2,35 g |
| kwasy tłuszczowe, ogółem | 14,04 g |
| laktoza | 0,55 g |
| magnez | 17,44 mg |
| maltoza | 0,23 g |
| niacyna, preformowana (kwas nikotynowy + nikotynamid) | 0,29 mg |
| odpowiedniki aktywności retinolu witaminy a | 75,07 ug |
| polisacharydy, nie-celulozowe, rozpuszczalne w wodzie | 0,32 g |
| potas | 121,76 mg |
| ryboflawina | 0,08 mg |
| równoważniki niacyny, ogółem | 1,27 mg |
| sacharozę | 35,64 g |
| selen, ogółem | 7,21 ug |
| skrobia, suma | 18,94 g |
| sterole, ogółem | 57,67 mg |
| sód | 210,43 mg |
| sól | 536,19 mg |
| tiaminy (witamina b1) | 0,03 mg |
| tryptofan | 67,30 mg |
| tłuszcz, ogółem | 14,98 g |
| wapń | 155,43 mg |
| witamery pirydoksyny (chlorowodorek) | 0,05 mg |
| witamina b-12 (kobalamina) | 0,30 ug |
| witamina c (kwas askorbinowy) | 0,08 mg |
| witamina d | 1,47 ug |
| witamina k, ogółem | 9,95 ug |
| węglowodanów, dostępny | 55,44 g |
| włókno, ogółem | 1,27 g |
| żelazo, ogółem | 0,63 mg |
Kalkulator walut Kalkulator VAT / PTU Kalkulator procentowy Kalkulator kredytowy Odsetki złożone Tablica wyników Kalkulator BMI Nowy BMI Kalkulator kalorii Czy jesteś jabłkiem czy gruszką? Karta wyników minigolfa Karta wyników foot/disc golfa Tenis wynik Ciężar metaboliczny Rzut monetą Licznik słów / znaków Średnia kalkulator Jaki dziś dzień? Który to tydzień? Kalendarz 2024