Szukaj nazwy żywności:

Chipy jabłkowe - kalorie

g

100 g zawiera 323,37 kcal

Poniżej przedstawiono skład żywności (Chipy jabłkowe - waga 100 g) według źródła energii, kalorii i białka, węglowodanów, tłuszczu, cukru i soli. Zobacz także dokładny skład żywności.

Energia1353,51 kJ
323,37 kcal
Gruby0,80 g
Węglowodan68,00 g
Białko1,00 g
Cukier67,30 g
Tłuszcz nasycony0,07 g
Sól0,00 mg
Wszystkie czynniki żywienioweIlość
alfa-tokoferol0,52 mg
alkohol0,00 g
alkohole cukrowe0,00 g
białko, ogółem1,00 g
błonnik, nierozpuszczalny w wodzie5,50 g
cholesterol (gc)0,00 mg
cukry, ogółem67,30 g
cynk0,17 mg
energii, obliczone1353,51 kJ
foliowy, całkowity0,22 ug
fosfor53,30 mg
fruktoza31,08 g
galaktoza0,00 g
glukoza8,45 g
jodek (jod)0,02 ug
karotenoidy, całkowite193,30 ug
kwas tłuszczowy 18: 2 cis, cis n-6 (kwas linolowy)125,93 mg
kwas tłuszczowy 18: 3 n-3 (kwas alfa-linolenowy)31,44 mg
kwas tłuszczowy 20: 5 n-3 (epa)0,00 mg
kwas tłuszczowy 22: 6 n-3 (dha)0,00 mg
kwasy organiczne, ogółem2,32 g
kwasy tłuszczowe, całkowita trans0,00 g
kwasy tłuszczowe, całkowite jednonienasycone cis0,02 g
kwasy tłuszczowe, całkowite n-3 polinienasycone0,03 g
kwasy tłuszczowe, całkowite n-6 wielonienasycone0,13 g
kwasy tłuszczowe, całkowite nasycone0,07 g
kwasy tłuszczowe, całkowite wielonienasycone0,16 g
kwasy tłuszczowe, ogółem0,24 g
laktoza0,00 g
magnez31,58 mg
maltoza0,00 g
niacyna, preformowana (kwas nikotynowy + nikotynamid)0,59 mg
odpowiedniki aktywności retinolu witaminy a0,99 ug
polisacharydy, nie-celulozowe, rozpuszczalne w wodzie4,63 g
potas738,20 mg
ryboflawina0,16 mg
równoważniki niacyny, ogółem0,79 mg
sacharozę19,51 g
selen, ogółem0,24 ug
skrobia, suma0,00 g
sterole, ogółem85,08 mg
sód0,00 mg
sól0,00 mg
tiaminy (witamina b1)0,00 mg
tryptofan11,90 mg
tłuszcz, ogółem0,80 g
wapń37,90 mg
witamery pirydoksyny (chlorowodorek)0,18 mg
witamina b-12 (kobalamina)0,00 ug
witamina c (kwas askorbinowy)4,84 mg
witamina d0,00 ug
witamina k, ogółem23,15 ug
węglowodanów, dostępny68,00 g
włókno, ogółem15,10 g
żelazo, ogółem1,09 mg
Źródłem żywności jest fińska baza danych Fińskiego Instytutu Zdrowia i Opieki Społecznej. Pamiętaj, że informacje mogą być błędne i należy na własną odpowiedzialność robić interpretacje i wnioski. Osoby z dietą specjalną powinny porozmawiać o zmianie diety z lekarzem prowadzącym.
Calculaterix.com
Strony i kalkulatory na każdy dzień